Так уж повелось, что нарциссическим расстройством личности (НРЛ) больше подвержены мужчины. Конечно, женщины -нарциссы тоже имеются, в основном это дамочки-лидеры, осознанно или не осознанно подавляющие всех вокруг.
У разных психологов мнения по этому поводу свои, все, конечно, ищут причину в детстве. Мы сейчас не будем разбираться откуда берется это расстройство, так как, что выросло, то выросло и знание того, откуда человек стал таким каким стал - нам ничем не поможет.
В этом случае корень проблемы не приведет нас к исцелению этого человека, даже если родитель будет искать методы лечения для своего ребенка. Для родителя это будет только шанс навесить на себя вину за якобы неправильное воспитание и еще больше дать уже взрослому ребенку рычаги воздействия на себя.
В прошлый раз в моей статье было упомянуто об явном признаке НРЛ – «записная книжечка». Сегодня я расскажу еще несколько признаков по которым можно заподозрить это расстройство. Точный диагноз, конечно, должен поставить психолог на приеме, но беда в том, что люди-нарциссы никогда - от слова «совсем», не пойдут к подобному специалисту, так как всегда считают, что с ними то всё в порядке, а вот с вами не совсем ))
При знакомстве вам никогда не понять кто перед вами - нарцисс или нет, это расстройство можно заподозрить лишь спустя определенное время близкого общения.
Хочу предупредить, что клеймить человека по какому-то одному признаку не стоит, лишь совокупность нескольких признаков и ваше внутреннее ощущение даст понять, что перед вами человек с нарциссическим расстройством.
Самая большая ваша беда, встретив такого человека - нарцисса в том, что нарциссу хорошо от того, что вам плохо. В этот момент он расцветает. У человека с НРЛ низкий уровень эмпатии – сочувствование другому человеку, но он хочет чувствовать любовь к себе, а любовь он воспринимает, как то, чтобы быть центром вашего мира, походя разрушая вашу жизнь. Чем больше вы страдаете в отношениях, тем больше вы его любите – так думает нарцисс.
В первую очередь всегда необходимо наблюдать за собой, за своим самочувствием. Мы уже знаем, что основной контингент НРЛ – это мужчины, поэтому женщины, достаточно долгое время общающиеся с такими мужчинами, должны отмечать, что у них стали сыпаться волосы, ногти слоятся, начал скакать цикл, упадок сил, землистый или бледный цвет лица. Стали набирать вес или наоборот не обосновано худеть. Часто присоединяется такое заболевание, как цистит.
Всё это от того, что нарцисс вгоняет партнера в состояние тревожности. Самое любимое его занятие - это втягивать свою половину в триангуляцию, то есть введение в отношения третьего лица. Не обязательно это будет другой партнер, (хотя все нарциссы изменяют 100%) это может быть мама, отец, друг, сослуживец, ребенок от первого брака – в общем, третий человек вводится в отношения, для того, чтобы партнер всегда проигрывал третьему лицу, чтобы была борьба за внимание нарцисса, тем самым формируется травматическая привязанность. Нарцисс, как вампир поглощает эту энергию зависимости от него.
Человек с НРЛ уничтожает партнера обесцениванием, размазывая всеми способами, что имеет в своем арсенале, исходя из своих умственных возможностей. Чем выше интеллект у нарцисса, тем изощрённее методы.
Еще один немаловажный признак НРЛ – это лживость, причем по пустякам. Мы все порой говорим неправду по тем или иным причинам: боимся обидеть неделикатностью, хитрим, чтобы пораньше уйти с работы, не хотим давать в долг и врём, что сейчас нет денег и тому подобное.
Но нарцисс лжет по пустякам, где и врать нет никакой необходимости. Это очень удивляет и вводит в ступор – зачем? У меня нет ответа на этот вопрос, просто развожу руками и пожимаю плечами.
Приведу для наглядности пример. Жена нарцисса случайно услышала разговор мужа по телефону, что к нему приедет сослуживец на пару минут обговорить рабочий момент, заходить он домой не станет и просил мужа выйти к подъезду. Муж не знал, что жена слышала диалог и сказал ей, что идет выносить мусор. Жена сказала, что мусор она вынесла недавно и сейчас почти ничего еще не накопилось, но муж всё равно взял мусорный мешок и пошел якобы на контейнерную площадку.
Для чего нужна была эта ложь совершенно непонятно, т.к. встреча с сослуживцем была незначительная, можно сказать рядовая, зачем ее надо было скрывать остается загадкой.
Это только один пример и таких множество – ложь просто для лжи.
Следующий признак – никчемная бескомпромиссность. К примеру, нарцисс вам хочет что-то рассказать, но в данную минуту вы чем-то заняты или смотрите интересный сюжет по новостям, просите его подождать немного. Когда вы освободитесь и попросите его сказать то, что он хотел, вы получите отказ, т.к. момент упущен, вы его не поставили в центр своего мира и он не удосужится сказать то, что намеревался. Он не сдастся на уговоры, в своём молчании он будет непреклонен. Так же и в подобных случаях, придумайте примеры сами.
Изначально жертвами нарциссов становятся далеко не серые мышки. С послушными и жертвенными людьми, имеющие низкую самооценку им совсем не интересно, от таких уж очень мало энергии. А вот обуздать самодостаточного, веселого, доброго, жизнерадостного человека, стать для него всем миром, заменить друзей, родственников, отбить у всех других поклонников, выдрессировать так, чтобы партнер сам преклонил колени – вот что главное для нарцисса в отношениях.
Для этого он будет на первом этапе устраивать так называемое «Сахарное шоу» - всё для вас!
Он постепенно изучит вас, настолько вотрется в доверие, будет мимикрировать, что вы подумаете: этот человек ваша родная половинка. Это, что касается отношений. Что касается родственников, то о них ему уже давно всё известно, но с родственниками немного иной сценарий поведения.
Для родственников у них всегда заготовлена «записная книжечка» со всеми их косяками и огрехами, подробнее об этом я пишу в предыдущей своей статье.
Родителям, конечно, сложно с такими своими взрослыми детьми, но дети есть дети и родители будут любить их в любом случае.
Поговорим об отношениях партнеров.
Как возникает зависимость от нарцисса?
На начальном этапе «сахарного шоу» у вас создастся впечатление любви и доверия. Затем, когда человек начнет вас испытывать своим отдалением и игнором при вашем несогласии с ним, вы, как хороший человек, будете искать причины в себе, дескать, возможно, нужно было по - иному построить разговор или событие.
И это совсем не синдром жертвы и низкая самооценка, просто вы не законченный эгоист и привыкли находить компромисс с людьми, вы готовы выслушать в чем были не правы и аргументировать своё поведение, но нарцисс не даст вам такой возможности. Будет дуть губы, игнорировать при разговоре, вводить вас в блок в месенджерах и прочее, и прочее. Это будет таким наказанием для вас, чтобы впредь выработать вашу беспрекословную послушность – наказание не общением. Начинаются эмоциональные качели, где ваша привязанность к нарциссу достигает пика.
Если бы не было этапа «сахарного шоу», то, естественно, вы бы развернулись и ушли сразу от такого человека. Но, повторюсь, вы- как хороший человек, умеющий любить, сначала, с окончанием «сахарного шоу» будете недоумевать - ведь было же всё хорошо!
Будете размышлять и искать веские причины такого поведения любимого человека. Может быть, усталость на работе, может быть, настроение подвело, возможно, самочувствие не очень… и прочее, и прочее. В какой-то момент придет понимание, что это такой человек - со сложным характером.
У вас возникнет определенная жалость к возможному непростому детству, ведь снова начнется с вашей стороны выискивание причин такого характера. Сочувствие приведет вас к тому, что вы будете прощать сначала малое, потом многое.
Тут и разгуляется токсичная зависимость, потому что пока вы в этих отношениях пытаетесь разобраться, вы уже потратите на это столько энергии и времени, что вам не захочется это бросать, как определенную инвестицию. И тут вы получаете чемодан без ручки – и бросить жалко и нести тяжело.
Финал в отношениях с нарциссом всегда один – вы раздавлены.
Выхода два. Первый: если вы моральный мазохист, то можете оставаться с таким человеком пока он вас сам не бросит или вы не обретете покой в неврологической лечебнице.
Второй: собраться с силами, остатками здоровья и бежать не оглядываясь. Будет тяжело, будет тянуть обратно, так как вы убегаете с гирями на ногах, но надо помнить, что со временем эти гири растворятся и с каждым днем будет всё легче и легче. На полное исцеление потребуется от 1, 5 до 2 лет, плюс/минус в зависимости от того сколько вы прожили с нарциссом, но потом вы оглянетесь назад и подумаете: «Неужели я любил/а это ЧМО?».
P.S: человеку с нормальной психикой никогда не понять поведение нарцисса, так же как мы не понимаем, как можно вилять хвостом, ведь у нас его нет. Как мы не понимаем садиста, получающего удовольствие от страданий других. Поэтому спасительные беседы с человеком, страдающим НРЛ, к сожалению, ни к чему не приведут – они не поймут нас, так же, как и мы не понимаем их. Эти люди действуют только согласуясь со своими желаниями, а чувства других людей им по барабану )).