Мешки под глазами, отечность, уставший и помятый вид с утра? Кажется, что никакой макияж не скроет этот вечный недостаток сна современного человека.
Однако, есть в этом деле один очень простой и действенный помощник - холод.
Низкие температуры при правильном их применении оказывают весьма благоприятное воздействие на наш организм и способствуют решению целого комплекса проблем.
Контрастный душ. Кажется, все о нем слышали, но далеко не все используют. Средство эффективно помогает взбодриться после сна, разогнать кровь и лимфоток, зарядить бодростью на весь день, а также работает как метод закаливания при длительном применении.
Если нет возможности или желания принимать утром душ, можно сделать контрастное умывание для лица.
Такое чередование температур налаживает процесс циркуляции крови, ускоряет клеточный обмен и, как следствие, улучшает тонус и цвет лица, повышает упругость и эластичность кожи.
После такого умывания рекомендую сделать легкий массаж ледяным кубиком. Использовать можно замороженную воду или отвар трав, например ромашки. Такое сочетание не оставит шансов отекам!
Массаж важно делать быстро, чтобы избегать локального переохлаждения.
Чтобы облегчить себе жизнь можно использовать специальные приспособления - гелевые маски для области глаз или всего лица. Хранить их в морозильной камере не нужно, достаточно холодильника. Нанесите под такую маску любимую сыворотку и поваляйтесь в кровати еще 10-15 минут. Чем не идеальное начало дня?
Если совместить эти процедуры с зарядкой и вкусным завтраком, утро просто не может быть не добрым:)
Добро пожаловать на мой канал, там много полезного и интересного о красоте💕