Как утверждает народная мудрость, человек несчастен чаще всего по двум причинам: либо он мысленно находится в прошлом и печалится об утерянном или несовершенном, либо – в будущем и тревожится будет ли это будущее :), а ежели и будет, то не хуже ли текущего момента.
И в первом, и во втором случае он расстроен потому, что сконцентрирован на том, чего у него нет. Либо уже нет, либо может внезапно пропасть
При этом, людям очень часто свойственно не замечать то, что у них есть. Потому, что это не рассматривается ими как благо, а как само собой разумеющееся, либо вовсе обесценивается как ничего дня них не значащее.
А ведь у каждого есть гораздо больше благ и даров, чем мы осознаем. Жизнь, время, мышление, возможность действовать. В большинстве случаев достаточно приемлемое здоровье, близкие люди, друзья, коллеги. Огромный открытый мир с невообразимым количеством красоты и удивительных фактов.
Чистая пресная вода, место, где можно укрыться от непогоды, руки, ноги, зрение, слух, вкус. Возможность есть каждый день. Это всё благо, о котором мечтает миллионы людей, лишённых этого.
Что говорить о ещё менее распространённых факторах: мирное небо, работа, жильё, удобная одежда, возможность получить желаемое образование, автомобиль, отдых, близкий партнер, любимые родители, дети, домашние животные.
Все это далеко не само собой разумеющееся, это не базовая комплектация, это большая удача и ценности, которые нужно осознавать и ценить. Беречь и благодарить Вселенную, Бога и судьбу за то, что всё это вам дано💕
Для того, чтобы наполнить своё сердце и мысли ощущением счастья, достаточно каждый день перечислять мысленно или вслух всё то, что у вас есть и благодарить за это! Тогда вы поймëте, что у вас столько разных источников радости и силы. Они рядом!
Протяните руку, окиньте взором, обнимите, скажите «спасибо» за то, что вам дано. И живите этот день, здесь и сейчас по-настоящему богатым человеком ✨
#благодарность #мудростьжизни #психология #путьксебе #счастье