Доброта побеждает гнев. Благородство побеждает низость. Правда побеждает ложь. Гаутама Будда. «Дхаммапада» (около 500 г. до н. э.) В вашем гневе содержится энергия. Вы не можете от нее просто освободиться. Это ваша энергия. Если вы откажетесь от нее, это сделает вас слабым. Эта энергия дана вам не для того, чтобы ее подавлять, но для того, чтобы быть трансформированной. Пусть ваша злость трансформируется в доброту. Это алхимический процесс - не мораль, но алхимия. Это наука души. Через медитацию гнев постепенно исчезает, и его энергия высвобождается для того, чтобы стать - МЯГКОСТЬЮ. Вы удивитесь, узнав, что, если вы испытываете сильный гнев, это означает, что в вас заключен огромный потенциал доброты и сердечности. Гнев просто показывает, что вы обладаете огромной энергией. Человек без гнева — это очень слабый человек, в нем нет никакой энергии. Человек, который не может сердиться, также не может быть и добрым. Благородство побеждает низость. Не подавляйте свою низость, не боритесь с