В прошлой части мы разобрали причины и следствие недовольства собой. В этой части, вас ждёт ответ на поставленный вопрос- "как полюбить себя?" Подписывайся ,чтобы не пропустить другие подборки, которые помогут сделать вашу жизнь лучше.
📌 Стоит запомнить , что только ты отвечаешь за свою жизнь и только ты строишь её, сам загоняя себя в определённые рамки. Это отчасти и формирует ваше мировоззрение ,ваше отношение к миру.
Так как же полюбить себя?
- 🌹Первым делом стоит понять, что твоя жизнь зависит только от тебя и правила диктуешь только ты. Приведу пример из одной из самых популярных игр . Да-да игр, интерактивные истории игры "клуб романтики". Вспомним , что лежит в основе историй - выборы. Ты делаешь выбор на основе своих предпочтений и это меняет историю к лучшему или к худшему. Это работает и в жизни. Вы стоите перед выбором: Одна сторона возможно изменит вашу жизнь ,если вы немного приложите усилий,а другая оставит все как есть или же сделает хуже. В основном человек, который не доволен собой выбирает консервативную сторону( без изменений) ему страшно что-то менять. В такие моменты обязательно подумайте ,что вы можете упустить и как это может изменить вашу жизнь. Некогда не бойтесь делать выбор в ту сторону в которую вы раньше никогда и не посмотрели .
Иногда Нам кажется что ситуация безвыходна ,сколько бы вы не пытались выбраться, выхода не находите . В такие моменты, помните - именно вы завели себя в эту ситуацию и только вы знаете выход из неё. Это как тёмный лес в котором вы заблудились ,вы садитесь на пенёк и думаете, что вас никто не найдёт, бездействие, непонимание- это все наводит на вас страх. Страх- лучшая мотивация, одних людей он парализует, а других побуждает к действию. А стоит лишь встать с пенька и пойти вперёд ,рано или поздно вы выберетесь или найдёте помощь. КОГДА ВЫ СТОИТЕ НА МЕСТЕ ,НИЧЕГО НЕ МЕНЯЕТСЯ. Именно поэтому, нужно всегда находиться в движении и делать выборы в сторону чего-то нового ,безумного ,двигаться и совершенствоваться каждый день.
- 🌹 Полюбить свои плюсы и минусы. Важно понимать у человека есть и плюсы и минусы, нет идеальных людей, а даже если вы считаете кого-то идеальным то это сказка которую вы сами себе придумали . Принять свои недостатки, это уже 50% от вашей цели ,а так же желание их устранить. Иногда же, не нужно ничего менять,а лишь сделать свои недостатки своим достоинством. Будь-то характер, лишний вес(который не вредит вашему здоровью)или недостаток веса. Множество родинок или же родимые пятна. Типы внешности у всех разные, стоит понимать что мы не выбираем в каком теле родиться. После этого осознания вы поймёте что ваш нос горбинкой очень даже красивый ,форма лица уникальная, а таких родинок как у вас нет не у кого. Те люди кто равняется на стандарты красоты ,никогда их не догонят , стандарты меняются, в конечном итоге они бросают это . Ровнение на стандарты делает многих людей похожими друг на друга, из-за этого теряется их уникальность . ⚠️В ЭТОМ МИРЕ ИЗ 7 МИЛЛИАРДОВ ЛЮДЕЙ ВЫ ОДИН И ТАКОГО КАК ВЫ НЕТ И НЕ БУДЕТ! НЕТ НЕКРАСИВЫХ ЛЮДЕЙ, ЕСТЬ ТЕ КТО ЗА СОБОЙ НЕ УХАЖИВАЮТ ИЛИ ТЕ КОТОРЫЕ СЧИТАЮТ СЕБЯ НЕ КРАСИВЫМИ ПРИНИЖАЯ СВОЮ ЦЕННОСТЬ.
- 🌹Убеждения . Каждый день убеждая себя в том что вы уникальный и красивый человек. Со временем вы сами осознаете свою ценность.
- 🌹Окружение, проанализируйте свой круг общения. Есть люди которые тянут вас вниз, путем скрытых манипуляций принижая вашу ценность ,самоутверждаясь за ваш счёт. Уйти от манипуляций очень трудно , но это сделать стоит ,если для вас пока трудно не обращать внимание на различные негативные коментарии по поводу вас, то постарайтесь ограничить на время общение с такими людьми. Попробуйте расширить круг своего общения с противоположным полом ,старайтесь быть постоянно ухоженным и не экономьте на себе, это придаст уверенности. Старайтесь говорить и слышать других.
- 🌹В общении не акцентируйте внимание на ваших "недостатках", пока вы об этом не заговорите умный и этичный человек об этом и не скажет, мало того даже не заметит . Или же говорите о своих минусах, как о достоинствах . Для начала это может быть трудно ,но со временем результат вас поразит
- 🌹Старайтесь не говорить людям о ваших целях по поводу своей внешности, потому что своими манипуляциями они могут отнять вашу мотивацию ,лишь бы вы не стали "лучше их"
- 🌹Радуйте себя хотя-бы понемногу, за трудный день похвалите себя не только словами но и отдыхом или купите себе то о чем мечтали , сходите в бассейн или на массаж , Научитесь отдыхать.
- 🌹Иногда очень полезно обособиться от общества ,уехать или просто остаться одним дома и день или три не брать средства связи в руки , заказать или приготовить любимую еду и посвятить это время себе. Читая книги или смотря фильмы .
Как только вы научитесь уделять некоторое время только себе и своим желаниям то постепенно вы будете понимать, что у вас больше нет страха остаться одним. Вы найдёте гармонию с самим собой. Благодаря этому вы не будете так зависимы от общества и поймёте, что именно вы формируете свое окружение и некоторые из людей которые вас окружали сами отсеются,т.к они уже не смогут вами манипулировать вами, им уже будет не под силу управлять сильным и ценющим себя человеком .
Удачи вам ,мои цветочки🌹 . Расцветайте!
Ждите новые посты,подписывайтесь, чтобы не потерять❤️🔥
