Интересное наблюдение.
Минимализм заставляет меня не только чистить полки и шкафчики.
Минимализм позволяет мне чистить пространство вокруг себя во всех сферах моей жизни.
Люди, вещи, одежда, книги, медиа, интернет.
Отсутствие инстаграмма позволило мне побороть комплексы, и снизить время пребывания в интернете.
Чистка плей-листа с 3 тысяч треков до тысячи с небольшим улучшило качество прослушиваемой мной музыки.
Я стала выбрасывать вещи, которые были не качественными, или же потеряли свой вид. Вещь должна быть качественной и комфортной, тогда не важно, сколько она стоит, если прослужит дольше, чем несколько по акции купи-две-третья-в-подарок. Акции заставляют тратить больше. Создаётся ощущение, что мы экономим, но это не так.
Жить без кошелька легко. Носка минимума вещей в рюкзаке позволяет держать себя в тонусе.
Деревянная плоская расчёска-гребешок не занимает много места, а принцип работы, что и у простой массажной.
Засилье различных коробок и пакетов уменьшается. Остаётся меньше. Лучше. Появляется пространство для новых идей, увлечений.
Я подумала о том, что некоторые мои хобби, мысли, вкусы устарели, и требуют изменений. Это необычно осознавать, но чем больше пространства ты расчищаешь, тем больше свежего воздуха в голове.
Ощущение, что ты рождаешься заново.
По началу мне казалось, что у меня появилась куча свободного времени, а я не знала, чем себя занять. Это пугало. Я привыкла, что есть учёба, круг друзей, какое никакое расписание.
Но уже тогда в сопротивлялась. Я не хотела идти на фильм, но шла под давлением толпы. Я сомневалась в себе, оставляя в жизни людей, которые то и дело говорили мне о том, какие у меня есть недостатки. Я ела не для того, чтобы быть сытой, и чувствовать себя лучше, а для того, чтобы заполнить пустоту внутри и заесть все свои проблемы.
Всё это кажется таким далеким, но до сих пор аукается в повседневной жизни. Иногда тревожность вновь даёт о себе знать, и нервы начинают пожирать изнутри, но я не даю им этого.
После того, как я стала выбирать то, что мне нравится, то, что мне комфортно, все изменилось.
Я знаю себе цену. Звучит не очень красиво, но, я знаю, кого хочу видеть рядом, а какие черты в человеке совсем не по мне.
Я забочусь о себе, своём теле, душе.
Почистив подписки в контакте с более чем 100 пабликов до 30ти с небольшим, я стала получать более полезную и приятную мне информацию.
Почистив списки друзей, я вновь и вновь создаю свою среду из людей, которые меня вдохновляют.
Я не думаю, о том, что причиняю боль подобными своими решениями. Я просто впервые стала ставить себя на первое место. Не кого-то. Себя.
Выдвигать на первый план свои чувства и мироощущения.
Менять свой жизненный уклад.
Стремиться к творчеству.
Стремиться к себе настоящей.
Ведь я так давно этого ждала.
#минимализм
#осознанность
#саморазвитие и самопознание
#осознанное потребление