Пост для тех, кто вне отношений и в этой ситуации застрял. И непонятно - почему так.
Ну и для просто любопытствующих :)
После неудачных отношений один из распространенных сценариев - 'ушла в себя, вернусь не скоро'. Когда как-то и знакомиться с новыми людьми не очень хочется, энергии мало. А когда и происходит какое-то общение, то быстро заканчивается, оставляя разочарование.
Как вернуть или приобрести легкость и игривость? Как стать менее уязвимой?
Может показаться, что мы хорошо знаем себя. Лучше чем, кто либо другой. Тем не менее люди часто не могут определить причины своих состояний. Или возникающих ситуаций.
Ответы же находятся внутри. В убеждениях и эмоциях.
Откуда взятся энергии, когда 'все равно ничего не получится'
или
'мне все равно никто не понравится или я не понравлюсь',
'меня бросили один раз, бросят еще. То есть - со мной что-то не так. "
Когда мысли убегают в прошлое к тому, чего не вернуть.
Или мы просто сидим и ждем, что что-то произойдет.
Во всём перечисленном ничего плохо нет, кроме того, что это не работает. Ведь правда?
➡➡➡➡➡
Повернуться в сторону счастливой личной жизни можно (хотя бы лежать в эту сторону), изменив убеждения о себе и создав новый сценарий отношений. А также прожив до конца печаль и обиду от предыдущих отношений.
Боль сменяется спокойствием, наполненностью, что добавляет привлекательности.
Также помогает, когда источников энергии и удовольствий несколько - интересная работа, хобби, общение с друзьями и т. д. 💃Вы становитесь увереннее в себе и перестаете ждать.
Когда мы понимаем, что способность испытывать удовольствие принадлежит нам, то обнаруживаем - в жизни много возможностей для здорового кайфа вне личной жизни. Если на ней не циклиться - она случается с большей вероятностью.