На эту статью меня натолкнуло большое количество тем на форуме о том, что работа с психологом не помогла, не оправдала ожиданий, состояние стало ещё хуже и т.д., хочу выделить наиболее распространённые на мой взгляд причины этого.
1) Завышенные ожидания. Не редко люди, у которых не было опыта работы со специалистом, не представляют себе возможности и ограничения терапии, что приводит к ожиданию результата за 1-2 сессии даже в работе с расстройствами или чертами своей личности (неуверенность, тревожность, как пример). Сюда же можно отнести идею о том, что от клиента ничего не зависит в терапии (или почти ничего), и за результат отвечает исключительно терапевт. Можно сказать, что клиент ждёт какую-то “волшебную таблетку” от терапии – быстрое и лёгкое решение своих трудностей.
2) Недостаточный уровень квалификации специалиста, проблемы с этикой – широкая тема о которой можно долго рассуждать, чего тут только не встретишь – от “магических” техник и неформальных отношениях с клиентом, до просто нехватки информации по работе с какой-то конкретной темой. Актуальность подтверждается тем же большим количеством обсуждений на форме о трудностях в поиске хорошего специалиста.
3) Особенности личности клиента, которые осложняют коммуникацию и создают повышенный риск обрыва терапии: подозрительность, обидчивость, ранимость, тревожность и т.п., что на практике приводит к тому, что психолог словно идёт по минному полю, где любое неосторожное движение приводит к уничтожению контакты с клиентом. Обычно это люди с высоким личностным регистром (расстройством личности), в коммуникации с терапевтом они неосознанно разыгрывается привычный сценарий поведения, повлиять на который трудно - сильный перенос происходит. Например, клиент, который много обижается на других людей, скорее всего найдёт в какой-то момент к чему “прицепиться” в своём терапевте, усмотрев в его действиях что-то обидное для себя, ранящее, и оборвёт терапию, не обсудив это с терапевтом или не посмотрев на эту ситуацию более объективно. Таким клиентам будет трудно работать с любым терапевтом и перескакивая от одного к другому у них складывается мнение, что проблема в терапевтах, а не в них. Тут будет уместно отметить, что психолог не врач и не может делать что-то с клиентом без активного участия второго – это взаимоотношения, результат которых зависит от обоих, пусть номинально специалист знает больше в области психологии.
4) Не подходящий метод, которым владеет терапевт, под конкретный случай клиента, или индивидуальные трудности в установлении контакта, когда клиент с терапевтом, что называется, не срабатываются. Это абсолютно естественная ситуация, тут как раз уместно говорить, что “я ищу своего терапевта”, имея ввиду, что работаю в терапии с самоотдачей, хочу изменений, просто кто-то мне больше подходит в работе, а кто-то меньше.
Ряд из этих проблем приводит к тому, что клиент просто саботирует терапию, избегает (“сопротивление”), оправдывая это тем, что нет специалиста подходящего или он не может его найти. Я верю - кто ищет тот всегда найдёт. Порой это занимает время и можно пройти и больше пяти специалистов, ища своего, но независимо от трудностей нужно идти к своей цели, менять свою жизнь к лучшему.