Всем привет! В этой статье рассказано о советах которые действительно помогают лучше учиться.
- Разнообразить обстановку
Информация запомнится лучше если максимально разнообразить обстановку, во время учебы в эксперименте двум группам студентов предстояло запомнить случайный набор слов, одна группа переходила в другую аудиторию, а другая нет, студенты которые занимались в двух помещениях - одна маленькая и без окон, второе просторное и светлое
студенты во втором вспомнили на 40 процентов больше слов.
- Совместить приятное с полезным
Веселье дело серьезное можно придумайть так чтобы совместить приятное с полезным, современная наука считает, что положительные эмоции играют важную роль в повышении обучаемости,так что нужно облегчить себе задачу и веселится.
- Интревальные повторения
Можно использовать интервальные повторения, чтобы закрепить материал, нужно повторять его через определенные промежутки времени, к примеру факты и новые слова лучше запомнятся если пересчитать их через день или два, затем через неделю и еще раз через месяц.
- 30% чтения, 70% пересказа
Если нужно за час выучить стихотворение или речь, можно уделить 20 минут чтению текста и 40 минут рассказу наизусть, в таком соотношении вероятно добиться нужного результата и на всякий случай нужно взять с собой стакан воды, и делайть глоток когда что-то забывается.
- Самопроверка
Самопроверка после занятий, можно проверить себя, если сразу обобщить и кратко изложить пройденный материал, можно запомнить его на 30 процентов, лучше мозгу легче читать, чем воспроизводить, а более трудоемкое занятие поможет лучше запомнить новую информацию.
- Не мучить себя
мотивация похожа на голод как невозможно заставить кого-то почувствовать голод, так и мотивировать себя не получится если прямо сейчас есть не хочется ничего страшного можно заняться пока чем-нибудь другим.
Использовав все эти советы можно действительно добиться ожидаемого результата.
Спасибо за прочтение, ставьте лайк статье и подписывайтесь на канал.