Как часто вы замалчиваете свои желания?
Боитесь ли вы, что вас обесценят?
Как часто мы чего-то хотим, но не делаем или не говорим этого?
Прежде, чем что-то сказать или сделать, мы мысленно прокручиваем ситуацию у себя в голове. И вот там, эта ситуация выглядит очень даже хорошо. В ней мы можем показать себя такими, какие мы есть.
Но часто бывает так, что в реальной жизни все идет не по сценарию, сложенному у нас в голове. Бывает, что при общении с другим человеком, теряется наше желание и на первое место ставятся интересы и желания другого человека.
Почему мы так делаем?
Потому что, кто-то может подумать о нас плохо.
Потому что, кто-то может нас осудить.
Именно страх #обесценивания лежит в основе таких ситуаций.
Все мы родом из детства! Корни проблемы нужно искать там.
Когда на проявление ребенка, родители реагировали словами: «Ишь чего захотел?!» или «Ты кто такой?! Ты никто и звать тебя Никак», все наше тело сжималось в неподвижном недоумении. Мы чувствовали, что сейчас происходит что-то не правильное, но ничего поделать не могли.
Время идет, а заколоченный и взрощенный страх на то, как отреагируют другие, остается. В детстве мы не могли иначе – у нас просто не было выбора, не было альтернативного варианта поведения. Мы вели себя так, чтобы выжить. И до сих пор, в каждом видим оценщика, критика или персону, обладающую властью.
Но теперь взрослые – это мы!
Мы можем сделать то, чего мы хотим!
Так давайте сделаем это!
Сделаем прямо сейчас!
Вы же знаете, чувствуете, чего вы хотите!
Об этом кричит каждая клеточка вашего организма!
Этого хочет ваша душа!
Давай сделаем это вместе: ты и я!
Наше время – СЕЙЧАС!
На сколько свободно вы выражаете свои желания?
Комментировать могут все желающие 😊
P. S. Подписывайтесь на мой канал, тут много полезного и интересного 💖
#коучинг #саморазвитие #успех #жизнь #нашеВремяСейчас #ресурсы #время #уверенностьВСебе #психологОнлайн