Если человек эмоционально зависим от кого-то, то это приводит к разочарованию, ведь он не принадлежит себе и зависит от другого человека (его поступков, высказываний, позиции), живет чужой жизнью. В такого человека нет свободы, потому что он ограничивает себя миром другого человека🙏🏼
Но есть хорошая новость — можно избавиться от эмоциональной зависимости.
👉🏼 Здесь нужно пойти в корни, туда, где впервые проявилась эта зависимость и желание ПОСТОЯННО быть рядом с людьми или с этим человеком.
Вы можете помочь себе самостоятельно в начале пути, подумайте:
❓Какие ваши потребности (в безопасности, в любви и тд) этот человек закрывает, когда вы находитесь с ним в отношениях?
Дальше, на личной консультации, мы будем закрывать эти потребности, чтобы зависимость от человека ушла))
Да, лучше прорабатывать это на личных консультациях с психологом, чтобы понять ВАШУ первоначальную причину, а не бороться только с симптомами.
Вы можете подписаться на канал и задать свои вопросы в комментариях 📩
