Актуально, когда начинаете внедрять холодные звонки)
1. Бройнинг Лоретта. Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Книга о том, как устроена наша гормональная система и какие хитрости можно использовать, чтобы получать удовольствие от не очень любимых дел.
2. Голви Тимоти. Стресс как внутренняя игра. Из книги можно узнать, удастся ли именно вам превратить страхи в игру. Спойлер: удастся, если захотеть.
3. Ларссен Эрик Бертран. На пределе. Одна из моих любимых книг, которая может изменить ваше представление о себе. И вы, и ваш организм способен на такие крутые достижения, о которых вам, может быть, даже страшно мечтать.
4. Лоулесс Джим. Иди туда, где страшно. Автор - первый британский фридайвер, который установил рекорд по нырянию в глубину без акваланга. И он же с нуля, на спор за 12 месяцев освоил профессию жокея и выступал в скачках. Так что на своей шкуре знает, как бороться со страхами и сохранять мотивацию.
5. Мэнсон Марк. Тонкое искусство пофигизма. Очень важное и очень действенное умение в нашей непростой профессии – забить и не переживать из-за мелочей.
Эти книги помогли мне избавиться от множества страхов. Если есть чем дополнить список, пишите, буду благодарна.