Найти в Дзене

Все проще, чем кажется: правило, которое выручает при тревоге

Я пошла в храм. Мне понравилась атмосфера и то, как в нем пахнет благовониями. Долгое время я потом часто приходила на молебны, затем стала молиться дома, а потом практически перестала это делать и снова вернулась к вере. Но сегодня не об этом речь. Что мне сказал священнослужитель? Мне понравилось, что он внимательно меня слушал. Без осуждений и нареканий. Он действительно хотел мне помочь, и уж точно не осуждал. И его первостепенная задача была успокоить мой беспокойный разум. В моей голове было слишком много вопросов и так мало ответов. Когда закончила свой рассказ, услышала, что все проще, чем мне кажется. Мне сказали читать мантру Белозонтичной тары, которая может защитить меня в моменты страха. Она есть в свободном доступе. И, если кому-то понадобится, я оставлю ссылку здесь. Добрый человек заметил, что если бы мне хотели причинить какие-то увечья, они бы уже это сделали. Звучит разумно. Это сравнение я применяю и в других вопросах. Например, когда скучаю по кому-либо, или если
Оглавление

Я пошла в храм. Мне понравилась атмосфера и то, как в нем пахнет благовониями. Долгое время я потом часто приходила на молебны, затем стала молиться дома, а потом практически перестала это делать и снова вернулась к вере. Но сегодня не об этом речь. Что мне сказал священнослужитель?

Мне понравилось, что он внимательно меня слушал. Без осуждений и нареканий. Он действительно хотел мне помочь, и уж точно не осуждал. И его первостепенная задача была успокоить мой беспокойный разум. В моей голове было слишком много вопросов и так мало ответов.

Когда закончила свой рассказ, услышала, что все проще, чем мне кажется. Мне сказали читать мантру Белозонтичной тары, которая может защитить меня в моменты страха. Она есть в свободном доступе. И, если кому-то понадобится, я оставлю ссылку здесь.

Добрый человек заметил, что если бы мне хотели причинить какие-то увечья, они бы уже это сделали. Звучит разумно. Это сравнение я применяю и в других вопросах. Например, когда скучаю по кому-либо, или если разозлила кого-то. Спасение велели искать в молитве. И я стараюсь молиться каждый день. Не из страха, а в знак благодарности, наверное. Мне это нравится, меня это успокаивает.

красота в спокойствии
красота в спокойствии

Думаю, что нельзя демонстрировать свой страх. Никогда и ни в коем случае. Один раз испугалась, сила сонного паралича окрепла. Легко сказать, конечно. Нужно, чтобы пришло осознание. С тех пор, как я стала больше раздражаться, а не бояться удушья во сне, жизнь наладилась. Думаю, виной всему моя эмоциональность. Большой сгусток энергии может привлекать подобные явления. Но, как вы поняли, что это уже совсем другая история.

ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ

ДРУГИЕ ПУБЛИКАЦИИ КАНАЛА:

  • 6 монстров из моего сна: как перестать бояться засыпать
  • 3 часа на часах: сон на яву, или путешествие во времени
  • Сонный паралич: мой жизненный опыт, которого лучше бы не было

Благодарю, что дочитали статью до конца! Берегите себя и свое сердце.