В основе чувства тревоги перед фотокамерой можно выделить несколько основных причин:
➖Стеснительность. Свойство психики, которое порождает неловкость, боязливость, но чаще всего — скованность и неуверенность в себе. ➖Застенчивость — качество, которое украшает человека (в определенной мере), но в случае с камерой — создает проблемы.
➖Отсутствие опыта. Больше всего нас пугает неизвестность. В жизни мы видим себя в движении, а благодаря фотографии мы смотрим на себя иначе — статика. Как дышать, куда смотреть и как двигаться — лишь часть проблем, когда впервые перед камерой…
➖Разовый неудачный опыт. «Если не смог(ла) раз, не смогу и снова!», «Сделали тогда плохо, боюсь и тут такое же отношение!»
➖основная причина боязни фотокамеры, во многом рукотворная, но иногда… ответ в «… не нравимся себе на фотографиях».
и 4 дополнительные, которые необходимо рассмотреть более подробно:
✅Сторонний взгляд.
✅Неизвестный зритель.
✅Знания и мысли о себе.
✅Фобии из раннего детства
В следующем посте мы дадим советы - как НЕ бояться камеры и что для этого нужно 💙
С любовью! Ваши Maryway 💞