Приветствую всех, друзья!
Сегодня я хотела бы обсудить актуальную и для многих очень болезненную тему. Поговорим про абьюзивные отношения. Расскажу как распознать абьюзера, чтобы не попасть в токсичные отношения.
Возможно, мой опыт пригодиться кому-то и поможет избежать несчастных, проблемных отношений. Это тот случай, когда лучше учиться на чужом опыте, иначе можно потерять здоровье, себя (свою личность), драгоценное время, а в некоторых случаях и жизнь.
В первую очередь разберёмся что означает слово "абьюзер"
К сожалению, на территории постсоветского пространства, часто встречаются отчаянные женщины, которые твёрдо уверены, что должны терпеть неадекватное, жестокое отношение мужчин к себе, смиряться и позволять вытирать об себя ноги.
Это происходит бессознательно, в результате намертво вбитых в сознание популярных установок социума и формирование синдрома жертвы с детства.
Как же распознать абьюзера? Я перечислю основные его признаки, которые помогут вовремя понять кто перед вами и не вляпаться.
Первый признак это его стремительное желание овладеть вами. Он быстро красиво ухаживает, быстро делает предложение жить вместе и даже пожениться, родить ребёнка.
Его задача как можно быстрее взять под контроль женщину с которой он взаимодействует, чтобы начать применять все свои таланты по уничтожению личности.
Со временем наступает такой момент, когда мужчина начинает вести себя иначе. Пропадает забота, внимание, он совершает действия, которые шокируют женщину, ведь это совсем на него непохоже.
Всё из-за того, что абьюзер понял: ловушка захлопнулась и вы на крючке, больше деваться вам особо некуда.
Если вы пытаетесь дистанцироваться: проводить время с друзьями, заниматься хобби и так далее - он начинает обижаться, обесценивать, игнорировать, показывать что не доволен вашим поведением.
Второй признак что перед вами абьюзер - это ваше длительное пребывание в стрессе. "Эмоциональные качели". То он весёлый и любит, то внушает что вы никчёмный человек. Погружает из состояния радости в состояние грусти.
Женщина может не замечать токсичность отношений, может не осознавать всю пагубность таких отношений, но она обязана обращать внимание на своё самочувствие. Если состояние стресса в отношениях затянуто, то нужно это менять или выходить из таких отношений.
Третий признак абьюзера - это двуличность. На людях он весь идеальный, все хором говоря: "Какой замечательный муж и отец, заботливый, хороший семьянин, деньги зарабатывает... ".
Как только вы остаётесь на едине, он ведёт себя по хамски, обесценивает, игнорирует, пренебрегает вами и вашими чувствами, может даже ударить.
При появлении зрителей - он снова становится идеальным. Так он пытается усыпить бдительность окружающих, если вы попросите о помощи. Обычно окружение в таком случае говорит: " Да что ты придумала, у вас просто кризис... ".
Четвёртый признак - навязывание чувства вины. Все плохое в отношениях происходит по причине того, что с вами что-то не так. Он идеальный, а вам нужно исправляться.
А вот хорошее усиленно игнорируется. Абьюзер никогда не похвалит, не поддержит. Не в его интересах повышать вашу самооценку.
Пятый признак - игнорирование ваших эмоций переживаний и чувств, пренебрежение потребностями.
Вы можете часами реветь, но абьюзер даже не попытается успокоить. Наоборот, складывается ощущение, что ему полегчало от того что вы страдаете.
Часто абьюзер не приносит деньги в семью. Он может что-то купить или выделить на срочные нужды, но больше для того, чтобы вы не стали сильно возмущаться и не начали бунтовать.
Манипулирование деньгами особенно становится явным, когда женщина родила ребёнка и на время остается без возможности работать.
***
Как бы это ни было парадоксально, но факт заключается в том, что когда абьюзер теряет контроль над своей жертвой, он предлагает сходить к психологу. Делает всё, чтобы удержать, становится идеальным, но потом всё повторяется.
Нужно понимать, что жертва всегда находит своего абьюзера, а абьюзер - свою жертву. Чтобы что-то поменялось, оба должны идти в терапию, работать с психологами, а иногда и с психиатрами.
Самое печальное, когда свидетелями таких отношений становятся дети. Многие женщины, живущие с абьюзером утверждают, что живут с ним из-за детей, чтобы у детей был отец. На деле получается, что это всего лишь попытка избежать ответственности, нежелание взять на себя смелость и выйти из этих отношений. Жертва - это состояние, которое формировалось длительно, возможно с детства. Из этого состояния можно и НУЖНО выходить посредством терапии.
Читайте также мою статью Психолог разнесла в пух и прах. Ухожу от абьюзера
Обязательно ставьте лайк
Подписывайтесь на канал
Пишите свои мысли в комментариях
Все это помогает продвижению моего канала. Буду очень благодарна