Для успешного похудения необходимо само желание и сила воли, которая неприменно приведет Вас к потрясающим результатам! Но и поддержка окружающих не маловажна. Согласитесь, если Вы будете есть мясо, овощи, а ваша вторая половинка уплетать макароны или бургер, то мотивация скатится на нет. Да, в принципе, это в любом деле так - нет результатов или поддержки - пиши "Пропала!" Друзья, давайте жить дружно и поддерживать друг друга пусть хоть в маленьких, но успехах. Ведь когда растут наши детки, то каждому сорванному цветочку, каждому шажочку мы безгранично радуемся и хвалим малышей. Так же и в похудении. Сегодня придерживалась правильного, сбалансированного питания - Мололец, похвалили себя! Продолжение следует...