Добрый день. Начну с того , что значит быть здоровым, да вот именно, быть большим , сильным, смелым , как русский богатырь или русская баба. Существует множество разных поговорок и утверждений, типа про коня и горящую избу .
Это конечно, про нас и не про нас, а о тех кто жили до нас . Мы ими восхищаемся , гордимся , но такими быть не хотим. Мы хотим быть тонкими и звонкими, конечно век другой и все такое, а мир , земля, она существует до сих пор и нуждается в своих богатырях.
Здоровье это не совсем сила и образ, были и раньше жилистые мужички и гром бабы, богатыри и прекрасные лады . Все они тоже имели свое здоровье и традиции питания, как работников проверяли, как ест так и работает, а сейчас , чем меньше ест, тем выгодней, вот все так и работают, лишь бы не работать.
Говорят , хочешь быть счастливым , будь, а я бы добавила , хочешь иметь доброе здоровье, имей. Никто ведь не запрещает быть здоровым, это наше решение, хочешь думай о себе, хочешь не думай, но результат будет , согласно вложенного труда.
Именно труда, не на чужого дядю , а на себя любимого , или лучше на себя любимую. Я больше склоняюсь на сторону нас, мужчины больше предрасположены к физическому труду , конечно и по природе сильнее женщин будут.
Нам необходимо очень сильно постараться , чтобы здоровье , у нас было хорошим. Методики приветствую все, потому что, здесь не это главное, главное забота , уход за собой, физическое и эмоциональное состояние , гармония во всем.
Скажете не реально, сложно не спорю, но вспомним , о том что все проблемы в голове , и все выводы , и решения , все в голове, ну и что сложного самому с собой договориться. Как договоримся сразу все найдется и время , и деньги, и желание .
Есть конечно и сильные враги у нашего здоровья , ну не без трудностей, зато мы их знаем, а это значит мы вооружены против них. Я их ласково называю слабости , а они уже нами управляют, ну совсем не слабо, а по полной программе.
Вывод есть аффирмация , она нас поддержит , пишем и работаем с головой . Я красива, стройна и мудра, у меня доброе здоровье, и достаточно сил на реализацию моих целей .
Вот такой нам заряд к действию , как говорится , без труда . не вынешь рыбку из пруда.
Подписывайтесь на мой канал. Комментируйте и жду лайки. Ваша Natali .