ЕГЭ подбирается все ближе: уже 27 мая наши ученики отправятся на первый экзамен по литературе. 6 и 9 июня выпускников ждут история и обществознание. Паника! Паника!
Как обуздать волнение? Как эффективно повторять информацию в оставшиеся недели?
Представляем в деталях
Больше всего пугает неизвестность: вдруг выпадут шпоры (которые мы советуем писать, но не брать с собой), закончится ручка и… вообще все пропадет из головы! Попробуйте в деталях представить процедуру экзамена, то, как вы просыпаетесь утром, завтракаете, идете в школу, где будет проходить экзамен и далее по списку. Это поможет перестать тревожиться о неизведанном и немного прикоснуться к стрессовой ситуации из будущего.
Берем контроль над ситуацией
Беспокоит перед экзаменами и ощущение потери контроля над ситуацией — важно снова ощутить, что вы в силах со всем справиться. Составьте план повторения на оставшиеся дни, чтобы распределить силы и не хвататься за все сразу.
Повторение с умом
Постарайтесь разделить темы на оставшиеся дни и выделить среди них самые важные. Не забудьте про выходные! Даже на финишной прямой стоит брать паузы на восстановление. При этом важно не просто читать конспекты или учебники, но и активно воспроизводить информацию.
Лучший способ — практиковаться и отдавать задания на проверку опытному учителю или репетитору. Если некому проверять вашу вторую часть, заглядывайте к нам на финальный курс по повторению от SMITUP.
Надеемся, эта статья была для вас полезной!
В комментариях наставники дадут свои советы 🧡
С любовью,
команда SMITUP