Сегодня много говорится о так называемом "методе маленьких шагов", его применяют практически во всех областях жизни.
Рассуждая о данном методе, недавно я пришла к выводу, что благодаря какому-то внутреннему разуму, неведомому мне, по наитию, следую ему безоговорочно.
Особенно бывает это, когда возникают какие-то жизненные неурядицы, когда 'не до того', но делать-то нужно, или когда всё вроде и хорошо, но не можешь себя заставить (а делать-то всё равно нужно), а запланировано и намечено столько, что, кажется, тебе со всем этим никогда не справиться.
Думаешь и думаешь над этим, приходишь в ужас от кучи дел и своего 'непродуктивного' состояния и в какой-то момент говоришь себе: 'Так. Стоп!' Тогда я пытаюсь избавить свой мозг от броуновского движения мыслей в голове. Кажется, что это часто почти невозможно, тем не менее получается. Перестаю думать о том, как спасти весь мир, и переключаюсь на то, что нужно. На то, что я могу сделать прямо сейчас, в ближайшее время, начиная с самых простых вещей. Например, просто встать с кровати и пойти в душ. Это не кажется столь напрягающим и дается легко.
И так в течение дня поступаешь со всеми остальными делами.
Маленькими шагами, постепенно. Ты вроде где-то там знаешь, что тебе необходимо сделать одно другое пятое десятое, но не зацикливаешься на этом и не стонешь: "Ой, сколько всего надо сделать, как успеть?" Кто-то возразит: "А если мне одновременно нужно сделать два дела?".
Если у меня возникает такая ситуация, то я использую принцип приоритета (если его можно так назвать). То есть решаю, что же всё-таки важнее сделать в данный момент, а что может подождать.
Всегда есть выбор. Самое интересное, что действуя таким образом, в конце дня понимаешь, что сделанным оказалось не только запланированное, но и чуточку больше и это, конечно, радует. Кстати, судя по информации, размещенной на просторах глобальной сети, всё чаще 'маленькие шажки' находят свое применение в изучении иностранных языков, например, или в чтении.
Маленькие шаги приводят нас к осуществлению задуманного, которое когда-то казалось недостижимым, нереальным. Помните житейскую мудрость: 'Капля камень точит'? Начните с малого, и покорится большее.