Атеросклероз это хроническое заболевание артерий эластического и мышечно - эластического типа, возникающее вследствие нарушения липидного обмена и сопровождающееся отложением холестерина и некоторых фракций липопротеидов в сосудах с формированием атероматозных бляшек, последующим разрастанием в них соединительной ткани и отложением солей кальция, приводящих к деформации и сужению просвета сосуда вплоть до тромбоза. Причина возникновения атеросклероза лежит в несбалансированном питании, гиповитаминозе витаминов группы В, гиподинамии, курении, наследственной предрасположенности. Основные мероприятия при атеросклерозе направлены на нормализацию жирового и углеводного обмена и снижение уровня вредного холестерина, триглицеридов и сахара в крови. Рекомендованные продукты: Яблочный уксус участвует в окислении нейтральных жиров, принимать утром 1ст. ложка на стакан воды. Зеленый чай с мятой, содержит витамины - антиоксиданты С, Е, бета- каротин , селен, которые стабилизируют функции биомембран клеток интима артерий. Нормализует углеводный обмен, контролирует сахар в крови, снижает уровень триглицеридов. Снижает уровень холестерина и предупреждает его отложение в сосудах. Омега-3 жирные кислоты так же снижают уровень холестерина. Эфирные масла Лимон, Апельсин, Лаванда, Мята перечная снижают риск поражения сосудов атеросклерозом. При атеросклерозе применяют следующие травы: листья мяты перечной, листья земляники, трава душицы, цветки лаванды, листья брусники, листья березы, цветки боярышника, листья крапивы, трава манжетки, корни пырея, корни цикория, корни одуванчика, плоды шиповника. Все травы в равных пропорциях смешать. На один стакан кипятка 1 ст. ложка травы. Будьте здоровы!