Я никогда не вела никакие дневники. Как-то не очень хотелось, не было желания, и потребности.
Но в последнее время часто пишу в блокноте телефона. Руки сами тянутся оформить мысли в буквы. В итоге с удивлением там обнаружила кучу каких-то заметок, списков, осознаний. Все эти тексты перемешались в файлах, и непонятно для чего они там существуют. Видимо в голове их так много, что пришло время выделить им физическое место в моей жизни. Ну ладно, не физическое, а виртуальное - но главное - они теперь будут жить тут)
Мысли - как воздух, пролетели мимо, и их как не бывало. Со временем про них забываешь, меняешь, ищешь новые. И в этом водовороте нескончаемых умозаключений пытаешься найти что-то действительно важное. Для себя, для своих чувств и действий, для движения вперёд. И обнаруживаются (некое такое популярное слово) "инсайты".
Так вот, инсайты действительно существуют, и они действительно работают. Но только что бы они работали на тебя, а не просто воздух сотрясали модными осознаниями - нужно как бы применять их в жизни. Внедрять в привычки, в практику, в действия. И тогда эти знания превращаются в правду, а инсайты - в твою личную силу, а потом - и в твои скилы.
Поэтому: от мыслей - к чувствам, от чувств - к действию, от действий - к результатам) И как бы ещё в процессе интересненько должно быть)