В отношениях мужчины и женщины может возникнуть раздражение. Причем зачастую люди недовольны качествами своего партнера, которые на самом деле есть в них самих. Об этом рассказала семейный психолог Наталья Наумова.
По словам эксперта, чтобы проработать раздражительность из-за каких-либо черт характера партнера, важно понять, какие качества вызывают недовольство в близком.
- В человеке есть абсолютно все, но, когда мы себе что-то запрещаем, то именно это и становится нашим триггером, мешает выстраивать доверительные отношения. Это приводит к тому, что в будущем мы будем делать все возможное для того, чтобы вновь и вновь быть недовольным другим человеком и чтобы за счет этого почувствовать себя либо жертвой ситуации, - пояснила Наумова в беседе с Lenta.ru
Для того, чтобы проработать такое психолог советует выписать на листок все качества, которые раздражают в партнере. Потом напротив тех качеств, которые есть в себе, и они заметны, нужно поставить знак "плюс", а напротив тех, которые, как может казаться, в нас нет - "минус".
Накануне Life.ru писал о советах от психолога Андрея Зберовского. Он рассказал, что начать "сверяться" со списком признаков идеальной жены нужно с такого качества, как доброжелательность. Также по словам Зберовского важна обучаемость - это качество одно из самых важных для будущих матерей.