Несколько лет назад, когда у меня в правой молочной железе обнаружили фиброаденому, я круто изменила свою жизнь.
За три года до официального выхода на пенсию свела свою преподавательскую нагрузку в вузе до минимума и приезжала в Москву на 1,5-2 месяца.
Большую часть года я проводила на море в Болгарии, где прекрасная экология и спокойная жизнь.
В Варне полностью перешла на здоровый образ жизни. Морские прогулки и купания в любое время года, закаливание и контрастный процедуры, дыхательная и суставные гимнастики, пешеходные туристические походы выходного дня по лесистыми холмам, окружающим Варну.
Изучила основы нутрициологии - науки о полноценном и сбалансированном питании. В соответствии с ней начала составлять свой ежедневный рацион из экологичных продуктов.
Ну и, конечно, меняла свое сознание и мировоззрение.
Старания мои не были напрасны. Постройнела, похорошела, ушли проблемы с ЖКТ, и даже больные от рождения позвоночник и суставы перестали мучить.
И каждый год в обязательном порядке маммография и осмотр маммолога. Вот и в этом году прилетела в Москву для этого.
В этот раз родной город одарил меня модным заболеванием. Полтора месяца я лечила пневмонию. Не успела я порадоваться своему выздоровлению, как за пределами страны началась спецоперация, а у меня злоключения с молочной железой.
Картинка рентгенологического исследования моих молочных желез насторожила доктора и меня направили на консультацию в центр амбулаторной онкологической помощи по месту жительства.
Гистологисеское исследование определило злокачественный характер новообразования. Новоиспеченного, свеженького, вовремя замеченного.
Врачи говорят, что при моем образе жизни только сильнейший стресс мог спровоцировать такое неблагоприятное развитие событий.
И вот моя онкоистория началась. Завтра госпитализация и на днях операция. И только потом доктора смогут определиться с дальнейшим планом лечения.
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ... читайте здесь и здесь тоже
Всем моим постоянным читателям и гостям канала крепкого здоровья!
Вы всегда можете поддержать автора;)
Все мои публикации можно посмотреть здесь.
Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки, задавайте вопросы и делитесь вашими советами. Мы всегда рады общению!
#жизнь на пенсии #моя история #онкологиянеприговор #всебудетхорошо #поживем на пенсии