Тяжело всем. Справляться в негативом из новостей. Справляться с информационным шумом. С давлением на Россию. С ограничениями. С неадекватными людьми. Это давит - и мы понимаем!
Приступы тревоги, панические атаки, истерики, обида, грусть - куча эмоций, вызванных негативным давлением! Если это про Вас - мы поможем найти решение и прийти к гармонии и спокойствию!
Позаботиться о своей психике самостоятельно в это непростое время очень важно!
Меньше читайте и смотрите новости - если хотите следить за событиями, найдите максимально объективный ресурс без личной оценки автора.
Больше времени с друзьями и близкими - общайтесь о хорошем, отвлекайтесь, наполняйте жизнь людьми и событиями, не закрывайтесь в эмоциональном коконе.
Психотерапевт - отличное решение! А что, если он еще и бесплатный…?
БЕСПЛАТНЫЙ СЕАНС ПСИХОТЕРАПИИ за подписку!
Просто подпишитесь на нас и напишите "Консультация" в сообщения!
Вы получите полноценную индивидуальную часовую онлайн консультацию с психотерапевтом нашей Клиники абсолютно анонимно и бесплатно! Этот маленький шаг уже поможет Вам справляться с проблемами извне, обрести внутреннюю гармонию и спокойствие!