Все ближе и ближе время «Ч»... Как сдать ЕГЭ и сохранить свое психическое и всякое другое здоровье? Спрашиваю об этом выпускников. Вернее, пытаюсь сделать им психологическую разгрузку. Уж очень они заточены на подготовку к экзаменам, не видят ни весны, ни того, что происходит вокруг, на уме только сдача ЕГЭ. Как говорится, хочешь избавиться от проблемы - первым делом проговори все детали, обозначь плюсы и минусы своего состояния, оцени себя со стороны. Как это сделать? Отличный способ - написать обобщенный портрет выпускника. Что хорошего и плохого есть в текущем моменте для него? На первый план выходят такие качества, как : высокая организованность, ответственность, целеустремленность, что настраивает на усиленные занятия по выбранным предметам, ведь задача стоит важная - сдать экзамен на высокий балл, чтобы поступить в приличный ВУЗ. Но повышенное старание, многочасовые занятия, отсутствие полноценного отдыха ( как правило у ребят нет даже выходных) рождают высокую тревожность