Всём привет! Думаю, что каждый, хотя бы раз в своей жизни встречался с излишне печально – сентиментальными личностями, в принципе не подозревая, что возможно, они то как раз и делают всё «Так».
Плачь, и всё пройдёт
В трактатах по восточной медицине чётко указывается позитивная роль плача для здорового человека. Утверждается, что выражение своих эмоции подобным образом, не только дарит существенное снижение эмоционального напряжения, но и активно избавляет организм от вредных веществ!
Маститые мастера йоги прямо рекомендуют вызывать искусственное слёз выделение для улучшения своего здоровья, предлагая (например) подолгу не моргать.
Но почему же люди, которые часто горько плачут по каждой хоть как-то существенной проблеме часто не выглядят, особо здоровыми и счастливыми?
Всё дело в том, что в их случае, плач – это не эффективнейший инструмент быстрого снятия нервного напряжения, а показатель существенной внутренней драмы и конфликта, который никогда не заканчивается.
И да, это уже сложный вопрос, который порой требует вмешательства квалифицированного специалиста. Но для более стабильных людей, плачь – может стать прекрасным инструментом для стабилизации эмоционального состояния и настроения.
Ведь так бывает, что человек по жизни просто не очень позитивен, и ему порой «поплакать» - очень даже подойдёт. Но нужно помнить, что такой плачь должен быть без барьеров (что бы никого не напрягать, например – в подушку) «плакать так плакать» и строго до наступления душевного облегчения.
Нужно всегда помнить, что сама природа дала нам прекрасную подсказку уровняв время слёз счастья и радости со слезами, вызванными более печальными причинами. И если вы выходите «за временные границы» счастливого плача, то возможно, что что-то уже пошло не так.
Секрет долголетия
Вообще это один из секретов, которым активно пользуются женщины, приобретая таким образом дополнительные баллы позволяющие продлить своё активное долголетие. Причём сам «механизм» довольно прост:
Пока суровый мужчина будет всё держать и переживать в себе, женщина или сразу накричит или проплачет – не пуская глубже какую-либо негативную информацию.
Поэтому, если человек не хочет позитивно воспринимать что-то (по его оценке) негативно происходящее, то чтобы сохранить своё душевное спокойствие и здоровье ему необходимо это сразу (как представится такая возможность) проплакать или прокричать.
Ещё, как вариант, в этих целях можно воспользоваться просмотром фильма ужасов, после сеанса которого – некоторые люди действительно чувствуют существенное облегчение.
В общем, любыми способами не пускаем в себя плохое и продолжаем не смотря ни на что – жить счастливо!