Температура воздуха растёт, солнце активизируется и наступают "горячие" деньки! О том, как максимально защитить кожу и сохранить её красоту и здоровье расскажем в этой статье.
УФ-излучение вызывает фотостарение и разрушает волокна коллагена, а это значит, кожа теряет упругость, эластичность и приобретает тусклый цвет лица, покраснение и воспаления.
Чтобы предотвратить эти неприятные симптомы, необходимо носить закрытую одежду, не выходит из дома с 10 до 16.00, избегать открытого солнца и использовать солнцезащитные кремы с UV-фильтрами.
Бывают они 2 типов:
- Физические, отражающие УФ-лучи, как экран.
К ним относится:
Диоксид титана – блокирует UVB и UVA-лучи
Цинка оксид – блокирует практически все виды излучения
Плюсы физических фильтров:
Подходят для чувствительной кожи и при лечении заболеваний кожи.
Минусы:
1. Оставляют белые следы, потому что плохо распределяются на коже.
2. Необходимо обновлять каждые 1.5 часа, т. к. они осыпаются и стираются от прикосновений.
2. Химические фильтры, поглощающие излучение солнца и преобразующие его в тепловую энергию.
Например, авобензол, защищающий от UVA-лучей, тиносорб S, блокирующий UVA и тиносорб М – от UVB-излучения.
Плюсы химических фильтров:
1. Не оставляют следов и незаметны на коже.
2. Существуют фотостабильные формы, которые обеспечивают защиту до 8 часов и не нуждаются в обновлении.
3. Кремы с фотостабильными фильтрами не только защищают от УФ-излучения, но и обеспечивают качественный уход за кожей.
Например, солнцезащитный крем для чувствительной кожи Milk Thistle Repair Sunscreen Plus SPF 50+ PA++++ от Banobagi. Он на 75% состоит из воды, поэтому помимо защиты от ультрафиолета, комплексно увлажняет, борется с сухостью и восстанавливает кожу.
Солнцезащитный крем с коллагеном Red Lacto Collagen Sun Cream SPF50+ PA++++. Нейтрализует воздействие УФ-лучей, укрепляет волокна эпидермиса и замедляет окислительные процессы, происходящие в коже. Разглаживает рельеф, предотвращает фотостарение и появление жирного блеска.
Омолаживающий солнцезащитный крем SPF 50+ от NEWDERMIS. Защищает от всех видов излучения, в том числе синего цвета гаджетов и свободных радикалов. Обладает омолаживающим эффектом, увлажняет и ускоряет процессы восстановления кожи.
Минусы:
- Быстро разрушаются
- Есть мнение, что эти фильтры негативно влияют на здоровье и окружающую среду. Но пока ведутся исследования в этой сфере, дерматологи рекомендуют действовать по принципу "риск меланомы страшнее, поэтому лучше использовать защиту, чем не делать ничего"
А что по поводу тонального крема и пудры с SPF, о которых постоянно говорят?
Если вы будете наносить не менее 7 слоёв крема и 14 пудры, обновляя их каждые 2 часа, то защита будет!
Не забывайте, что для оптимального действия надо наносить примерно 1.2 грамма средства (половина чайной ложки) и обновлять слой по истечении 2 часов, а также после физической активности и приёма водных процедур.
Оптимальную защиту обеспечит использование средств, содержащих и физические, и химические UV-фильтры.
Наука тоже не стоит на месте и разрабатываются совершенно новые фильтры, которые способны защитить от любого вида излучения!
Не забывайте защищать свою кожу, этим вы продлите её молодость и сохраните здоровье!