Без чего невозможна трансформация? Изменения? Рост и развитие?
“Всё зависит от меня. Я не должен подводить, я должна была всё предусмотреть.
Я беру на себя непосильную ношу. Я хочу всё контролировать и все предвидеть. Чтобы все было хорошо.” В моём понимании хорошо. Что в этом случае происходит на самом деле?
Чего я не замечаю в этот момент?
Что уходит из вида?
На чем в этом случае моё внимание?
Эго...
Когда мир един и прекрасен, могут ли внесенные изменения что-то нарушить?
Мне нравится думать о мире как о едином и совершенном. Во первых это чувствуется легко и приятно, а во вторых это правда.
Изменения невозможны без широты взгляда, без смены узкого фокуса на широкий.
Сегодня был потрясающий день. Нет, не от того, что он был полон радости и счастья. А от того, что все события потрясали меня своей глубиной и масштабом.
На раннее утро была запланирована сессия, но она отменилась и благодаря этому я смогла записать новый подкаст https://t.me/c/1661690902/650 Благодаря которому каждый может провести диагностику своего состояния и услышать подсказки души и тела. В 10 часов я была записана на трансформационную игру, но чувствовала я себя утром не очень и чётко поняла, что провести 3,5 часа в сидячем состоянии явно не то, чего хочет моё тело. Я честно призналась, что не смогу быть, но понимая, что я занимала чьё-то место, рассказала об этой игре в чате и тут же нашёлся человек мне на замену. У дочки заболел зуб и я приняла решение вечером ехать в стоматологию, но тогда отменяется вечерняя онлайн консультация. Я предложила перенести время консультации на утро и всё прошло НАИЛУЧШИМ ОБРАЗОМ.
Когда мы идём за собой, за своими чувствами, ориентирами мы всегда принимаем наилучшие решения. Потому что каждое наше решение содержит частичку нашей большой цели. Моя большая цель Профилактика психологического здоровья людей, здоровье своё и детей и улучшение качества жизни, минимизировать страхи и сомнения и увеличить количество эффективных действий. Вот так один простой день принёс в себе множество инсайтов и пользы. Если бы я думала узко, додумывала за других, боялась бы принести неудобства, боялась спросить. Я бы могла не только не улучшить свою жизнь, но и ухудшить её. Неоправданными ожиданиями, излишним напряжением, усталостью и раздражительностью.
Ваши изменения уже на пути к вам. Мы можете сократить время в пути если откроетесь возможностям, доверитесь и пойдете навстречу СЕБЕ и МИРу.
Надеюсь я ответила на ваш вопрос.
Ставьте лайк и задавайте свои вопросы в комментариях. Помните сказку про Крошку енота, с чем идёте, то и получите в ответ.
#психологическаяпомощь
#экспоненциальныйкоуч #психолог
#психологонлайн
#помощь
#помогисебесам
#коучинг
#уверенность #опоранасебя
#чтоделатьесли