Гигиена рта — важная составляющая общей гигиены. Щетка убирает мягкий зубной налет и частички пищи между зубов, с которыми не справилась зубная нить. В помощь ей зубная паста. Она помогает справляться с отложениями и ухаживает за эмалью. Обходиться в современных условиях без зубной щетки — это все равно, что мыться без мыла. Эффект вроде бы какой-то есть, да ощущения не те.
Зачем чистить зубы?
Без зубной щетки формирование зубного камня, последующие кариес и выпадение зубов вам обеспечены. «А как же наши ба…, ой, прабабушки — морковку с яблоком погрызут и все», — спросите вы.
На что мы вам ответим — вспомните, сколько зубов у ваших прабабушек осталось к старости? Не помните? То-то же. Потому что помнить нечего. Люди XIX века испытывали проблемы с зубами уже к 30 годам. К 40 многие мучились от кариеса. И это при том, что за ротовой полостью они ухаживали как могли — использовали чистящие порошки, которые больше портили эмаль, чем приносили пользу.
Зубная щетка в том виде, в котором мы ее привыкли видеть, появилась только в 1938 году — для нее наконец-то придумали нейлоновую щетину. До этого использовалась натуральная, которая довольно быстро накапливала на себе болезнетворные микроорганизмы и не отвечала требованиям гигиены.
Зубные щетки сегодня: виды и свойства
С делением по типам щетины вы точно знакомы. Зубные щетки бывают мягкие, средние и жесткие.
Для людей с исключительно здоровой ротовой полостью, что сегодня редкость, вполне подойдет жесткая щетина. Но здесь речь идет не о продукции массмаркета. Жесткими щетками из ближайшего магазина можно пользоваться разве что для чистки каких-нибудь поверхностей — проверено, отдирают до блеска.
Если вы — приверженец жесткой щетины, выбирайте качественную продукцию. Например, японские щетки компании LION имеют увеличенную чистящую поверхность и тончайшие щетинки — ими крайне сложно повредить десны или нанести даже малейший урон эмали.
Ряд стоматологов придерживаются мнения, что лучше всего использовать мягкие зубные щетки, например, «Мягкость и чистота» тайского производителя Twin Lotus или корейскую Kerasys 2080 Original — они наименее травматичны для десен, да и эмали не нанесут никакого вреда, отлично очищают межзубное пространство.
- Жесткие зубные щетки рекомендованы людям, у кого быстро образуется твердый зубной налет, очень маленькие межзубные промежутки, а также для чистки ортодонтических конструкций. Собственно, это все. Остальным они противопоказаны.
Альтернатива — щетина средней жесткости. Здесь тоже стоит выбирать продукцию проверенных брендов — японская компания Lion выпускает щетки с косым срезом и тончайшими щетинками, который отлично вычищают загрязнения даже из труднодоступных мест, массируют десны, но не ранят их. Корейский производитель Kerasys выпускает продукцию Dentalsys Spiral с щетиной средней жесткости, пропитанной раствором питьевой соды, которая обеспечивает длительный антибактериальный эффект — на такой щетке не поселяются микробы и пользоваться ей можно дольше, чем любой другой.
Кроме деления по типам щетины, зубные щетки бывают механическими или мануальными, электрическими, звуковыми и ультразвуковыми. Последние два вида на российском рынке пока что представлены слабо, а пользуясь электрическими не всегда удается достичь нужного эффекта — у них небольшая чистящая головка и довольно трудно проследить, чтобы были обработаны все зубы.
Ну а по поводу щетки с углем. Да, есть и такие, и они постепенно набирают популярность. Например, Bamboo Charcoal Toothbrush тайского бренда Twin Lotus состоит из разноуровневой щетины. Длинные волоски отлично справляются с налетом, хорошо чистят межзубное пространство, короткие бережно полируют эмаль. Кстати, бамбуковый уголь еще и немного отбеливает. Так что выгода на лицо.
Выбирать зубную щетку нужно с умом. Не стоит отправляться за столь важным атрибутом для гигиены ротовой полости в ближайший супермаркет. Для деток выпускается специализированная продукция — с очень мягкими щетинками разного размера и обязательно с закругленными кончиками (Dok Bua Ku Kids Toothbrush Extra Soft или Wellbeing с ионами золота корейского бренда EQ — обе можно рекомендовать для детей).
Приобретайте продукцию проверенных марок и обязательно перед покупкой консультируйтесь со своим стоматологом.