Есть такая категория людей, которая вызывает в нас обоснованное, а иногда и необоснованное, чувство дискомфорта. Согласитесь, это прямо или косвенно нам мешает, отвлекает, заставляет циклиться на этом человеке. Что же можно сделать, чтобы ощущать себя в своей тарелке?
Могу предложить один интересный способ, который поможет изменить отношение к определенным людям. Этот способ основан на цветовых ассоциациях, которые со временем были заложены в подсознание относительно каких-либо объектов.
Представьте какого-нибудь человека из Вашего окружения или медийную личность. С каким цветом он у Вас ассоциируется? Как Вы к нему относитесь? Уважаете? Или это отрицательные чувства?
А теперь подумайте, с каким цветом у вас ассоциируется человек из толпы? В моем случае это серый, он вызывает во мне чувство безразличия. Яркие люди как-правило связаны с красными или желтыми оттенками.
Так что же я предлагаю?
1. Представьте человека, который вызывает у Вас дискомфорт.
2. Выявите цветовую ассоциацию (возможно, это несколько цветов);
3. Постарайтесь изменить ассоциацию на цвет, связанный с чем-то нейтральным и неважным. Изменения можно производить постепенно. Например, в начале изменяется оттенок лица, потом рук, ног и так далее.
4. Привыкните к новому состоянию (требуется время, чтобы нейроны головного мозга перестроились).
После этого Вы можете изменить ассоциацию на цвет, который вызывает приятные и комфортные чувства. Данную инструкцию рекомендуется выполнять каждый день в течение 3 недель, хотя у всё индивидуально.