НО!
Многое реально совпадает с действительностью. Автор, всё-таки психолог, хотя ещё и философ…
Во-вторых, если отбросить некоторые высокодуховные зарисовки про предназначение души (которые я нервно пролистывала), то можно найти кое что очень даже интересное. Если коротко, то по Лиз Бурбо есть пять травм, которые мешают нам жить.
✔️Отвергнутость
Человек избегает отношений, старается сбежать из любой неудобной ситуации, ему трудно заявить о своих желаниях, он считает себя ничтожным и маленьким
✔️Покинутость
Человек впадает в зависимость от людей и отношений, ему важно быть везде нужным, самый большой его страх - что его опять бросят.
✔️Унижение
Человек пытается всем на свете угодить и быть хорошим, задвигает себя на десятое место, постоянно испытывает чувство стыда, уверен, что любви и уважения просто так не заслуживает.
✔️Предательство
Человек старается все контролировать, жестко навязывает свои взгляды, не терпит критики, никому не доверяет, манипулирует, легко выходит из себя.
✔️Несправедливость
Человек дико требователен к себе и миру, перфекционист, стремится к совершенству, имеет жесткий характер
Каждой травме положена маска, надев которую, мы надеемся никогда больше столкнуться с негативным опытом (опыт, как правило, родом из детства). Могу сказать, что обнаружила в себе два пункта (угадаете, какие?) и даже четко отследила, когда начинаю натягивать маску, наплевав на свои истинные желания. Получается, что чем чаще ловлю себя на мысли, что запускается моя травма, тем лучше у меня получается с ней совладать.
Прикольно.
⠀
⠀