Я обратила внимание на то, что многие люди не могут осознать одну простую вещь - каждый сам творец своей жизни.
Да, конечно, есть вещи, которые не подчиняются человеческой логике и не подвластны нашей воле и желаниям. Но как правило это лишь следствие наших неверных устремлений, мыслей и поступков.
Если ты не хочешь заниматься своим здоровьем, рано, или поздно, оно даст сбой. Если ты не хочешь менять свой уклад жизни, то перемен, о которых ты, в роде бы мечтаешь, не случится. Если ты хочешь жить по-новому но продолжаешь действовать и мыслить прежними алгоритмами, вряд ли стоит рассчитывать на серьёзные перемены.
Хватит ждать волшебника в голубом вертолёте, ты и есть тот волшебник)))
Кто, если не ты, прекратит пичкать себя вредной едой, деструктивной, ненужной информацией? Кто за тебя примет решение начать жизнь с улыбки, стакана воды, полезного завтрака?
Не перекладывай ответственность за свою жизнь на врачей, косметологов, коучей и тд.
Дай себе возможность впустить перемены в свою жизнь.
Все получится 💓
#похудеть #сброситьвес #похудетьлегко #здоровье #лишнийвес #восстановление #восстановлениездоровья
