- люди критикуют тогда, когда не могут выразить чувства
- критика-двусторонний процесс. Если вас критикуют, значит вы тоже частенько этим грешите
- мы критикуем чаще всего по причине того, что в детстве нас часто ругали, наказывали и критиковали, потому мы себе запрещаем ошибки
- есть люди с критическим мышлением. Если это вы-попробуйте сфокусироваться на позитиве, а не негативе одного и того же события
- попробуйте признать, что все, о чем вам говорят-правда. Допустите, что вы плохая мать, плохая хозяйка. Что тогда? Вас за это никто не накажет
- если вас часто критикует, например, супруг(а), постарайтесь услышать, что несет этот человек: какое свое чувство и какую просьбу. Например, вас каждый день обвиняют в невнимательности, тогда почему бы не принять это и не стать более внимательнее к просьбам или человеку.