Занятия любовью с партнёром — это не только физический, но и эмоциональный акт, во время которого в нас смешивается коктейль эмоций. Одни женщины могут испытывать ненормальный прилив счастья, другие смеются во время секса, а есть и женщины, у которых слезы на глазах.
Когда вы занимаетесь любовью, вы не можете контролировать свои эмоции, поэтому могут начать течь слёзы. Если вы смущаетесь перед своим партнёром в такое время, знайте, что это совершенно естественная вещь, которой вам не нужно стыдиться ни при каких обстоятельствах.
Самое главное, что вы понимаете причину слёз. И поверьте мне, есть бесчисленное множество причин, по которым вы плакали после секса.
1. У вас был оргазм.
Оргазм — это интенсивная телесная реакция на удовольствие, которое мы получаем во время секса. Поэтому вполне естественно, что сразу после оргазма у вас на глазах появляются слёзы. В исследовании 2017 года даже говорится, что помимо плача люди также могут испытывать сильные приступы смеха, чихания или беспокойства после оргазма. Все эти реакции учёные называют периоргазмическими явлениями, редкими состояниями, безвредными для нашего организма.
2. Вы чувствуете себя счастливой.
Иногда ответы проще, чем кажутся. Если вы счастливы, у вас есть отличный партнёр или вам понравилось заниматься любовью, вы можете приготовиться к нежеланному гостю в виде нескольких солёных капель на глазах.
Не сдерживайте слёзы и открыто признайтесь своему партнёру, что вы плачете «только» потому, что вы безумно счастливы. Вы увидите, что ваша искренность укрепляет отношения и тесную связь между вами и вашим партнёром.
3. Реакция на боль.
Помните, что секс никогда не должен причинять боль. Как только вы почувствуете малейшую боль, важно сообщить партнёру о проблеме и, в идеале, прервать половой акт. В большинстве случаев боль вызвана недостаточным смазыванием, но также может быть вызвана вагинизмом, инфекцией или травмой.
В любом случае не стоит недооценивать болезненный контакт и в профилактических целях посетить своего гинеколога, который поставит точный диагноз.
4. Вы страдаете от депрессии.
Заниматься любовью — приятное занятие, но вы не можете полагаться на то, что оно мгновенно излечит все ваши внутренние боли и проблемы. Если вы переживаете психологически сложный период, страдаете от депрессии или беспокойства, то вполне вероятно, что ваше настроение также отразится на любви.
Плач после секса не обязательно связан с самим сексом. Только после секса всплывают негативные переживания из прошлого или текущие проблемы.
5. Вы боретесь с посткоитальной дисфорией.
Внезапная грусть также может быть вызвана посткоитальной дисфорией, неприятным состоянием, похожим на депрессию, которое возникает сразу после полового акта. Главный виновник – гормон дофамин, уровень которого резко падает после пика. Некоторые люди затем реагируют на падение дофамина вышеупомянутыми слезами или настроением.
Если вы считаете, что страдаете посткоитальной дисфорией, определённо стоит открыто говорить о своих чувствах перед партнёром. Может быть, поможет, если после секса тебя будут ласкать и разговаривать, может, ты будешь жаждать покоя и уединения. Помните, что единственное, что имеет значение в этом отношении, это то, чтобы дискомфорт исчез как можно скорее.
Мужчины тоже плачут?
Хотя плач после секса может показаться чисто женской сферой, на самом деле всё наоборот. По крайней мере, на это указывает исследование, в котором приняли участие 1208 мужчин. Результаты исследования показали, что 41% мужчин переживали момент плача после секса, и даже 20% участников признались, что такой момент случался в последние четыре недели.
Тема плача после секса до сих пор не затрагивалась во многих исследованиях, но мы можем с уверенностью подтвердить, что это явление распространено не только у женщин, но и у мужчин. Так что если вы видите, что у вашего партнёра стеклянные глаза, подбодрите его словами поддержки и любви.