- Улыбайся всем
- Собака длуг человека
- Медитация везде и всегда чтобы не отнимать время у себя
В этой статье 30 дневная перезагрузка твоей личности которая изменит твою жизнь на всегда 100% так,что присоединяйся ко мне и давай становится лучшей версией себя....
- Улыбайся как можно чаше. Вставай по утрам и настраивай себя на улыбку. Проведи эксперимент в течении 30 просто улыбайся людям которые тебе встречаются. И через месяц ты заметишь, что твое настроение стало горазда лучше. Да и люди вокруг будут тебя принимать как положительного персонажа своей жизни. Я понимаю бывают дни когда совсем не хочется улыбаться. Но ты все таки натяни ризориус это мышца твоей улыбки. И в путь..
Вспомни, кто всегда рад видеть человека и не важно сколько времени прошло. Правильно собака. Если у тебя был опыт то ты знаешь как сильно она радуется твоему возвращению домой. Чтобы в твоей жизни царило счастье будь как песик. Просто радуйся людям и не нужно ничего о себе рассказывать кому интересно сами спросят. Каждый хочет поговорить о себе. В мире очень много эгоистов кто сказал, что и мы в их числе. Слушать внимательно собеседника полезный навык который тебе стоит выработать, по средствам исполнения его в реальный опыт в течение 30 дней. Это даст тебе свои плоды в общение с людьми. Понятное дело, что мы играем в классную игру жизнь. И мы главные персонажи своей игры. Естественно это так и останется, но есть одно "Но" Так вот в эту самую игру входят и другие персонажи. Они хоть и не главные герои в твоей истории. Но желают они того же. Поэтому вот тебе реальный способ облегчить свою игру выработав новые привычки. Я как и ты буду все 30 дней работать на своими привычками. 1 привычка в месяц и через год ты станешь лучшей версией себя. Так держать...
Почему я пишу за медитацию. Конечно же нужно много работать и трудится над своим персонажем. Прорабатывать его и доводить себя до той линии жизни которую хочешь. Это никуда не деть. Медитация не заменит этого. Просто сидеть и медитировать не получится. Хотя ты можешь и в этом добиться успеха если сядешь где нибудь в парке и весь год будешь там сидеть. Я уверенно чего то ты добьешься. ))) Варианты всегда есть.. Так вот почему всегда и везде. Потому что это подтолкнет тебя к действиям изменить себя. Если ты начнешь менять себя эмоционально то в скором времени ты и физически активным станешь. Ты же помнишь сначала мысль затем идея. И вот тебе стремление которое перетекает в действие. Так что медитируй. Прям выбирай подходящую фразу и вместо мысли проганяй ее в голове на повторе. Каждый день весь месяц. 30 дней перезагрузки твоего мозга. "Я могу" "Я красивая" "Я успешный" "Я умный" Главное все в настоящем времени. Ну что погнали друг мой в месячный марафон улучшения себя.