Ох, ребятушки сегодня очень тяжелая тема лично для меня (нет я не была в таких отношениях), мне тяжело осознавать, что даже в данную минуту пока я это пишу, кто - то является "жертвой"...
Итак для начала, хотелось бы прояснить в целом, что такое абьюз?
Абьюз – это форма физического, психологического, экономического или сексуального насилия.
Абьюзер – человек, который совершает насилие. Им может быть кто угодно: партнёр, коллега, родственник, друг.
А сейчас пройдемся по сценарию абьюзивных отношений:
- Идеализация.
Абьюзер возносит жертву на пьедестал, идеализирует её. Абьюзеры слишком быстро признаются в любви и слишком стремительно завязывают отношения. Они могут предложить съехаться через месяц или даже неделю знакомства. Конечно многих это может смутить, но порой не у всех есть стержень, чтобы противостоять такому напору. Особенно если у человека как-раз детская травма (недостаток внимания)...
2. Напряжение.
На этом этапе появляется раздражение, недовольство. Абьюзер начинает использовать против жертвы собранную о ней информацию.
Практически всегда он ею недоволен. Жертва старается ему угодить, но у нее ничего не получается. И чувствует "вину", что на руку абьюзеру.
3. Акт насилия.
Абьюзер открыто проявляет насилие, оскорбляя партнёра, унижая психологически, изменяя и т.д. Обычно это сопровождается словами "ты меня довела", "в прошлых отношениях я такого себе не позволял" и т.п.
Это самый страшный этап, так как тут абьюзер в прямом смысле лишается рассудка...
4. Примирение
На этапе примирения абьюзер делает шаги навстречу. Чаще всего пытается откупится или тупо происходит газлайтинг (отрицает произошедшее, пытается отшутится и доказать, что в этом нет ничего такого) На данном этапе абьюзер снова закидывает жертву "золотыми горами", клянется в любви и задаривает подарками (не всегда)...
5. Спокойствие или «медовый месяц».
Этот период для жертвы одновременно самый тяжёлый и самый желанный. Именно в «медовый месяц» абьюзер может согласиться на многие просьбы жертвы, показав как он "меняется".
Но данный этап четко характеризирует фраза "Затишье перед бурей".
И далее идет все снова по кругу...
Почему же из абьюзивных отношений так сложно выйти?
Возникает очень сильная эмоциональная связь, основанная на непоследовательности, чередовании поощрения и наказания.
Жертва остаётся, потому что готова терпеть всё ради вознаграждения. Агрессор превращается в источник самых сильных эмоций, и жертва невольно впадает в зависимость от его одобрения, а потеря этих отношений начинает восприниматься как "конец света".
Если же жертва всё-таки решается уйти, долгое время она находится в апатии, потому что любые другие отношения кажутся ужасно скучными, так как не вызывают такого сильного эмоционального всплеска.
Вы спросите ну и как же не попасть в такие отношения?
В моем окружении есть люди с данным "опытом" и многие сказали когда только зарождались "отношения", у них были или тревожные сны, или предчувствия что, что-то произойдет не плану и т.п.
Соответственно можно сделать вывод, что в начальном этапе отношений, нужно прежде всего прислушаться к себе, взвесить все "за" и "против".
Но самый большой страх, осознавать, что многие жертвы после таких отношений, боятся давать шанс другим людям, и более того, если это был их единственный опыт, для них создастся впечатления, что это "норма" и так происходит во всех отношениях. Более того, в моем окружении есть люди, для которых насилие в сексуальных отношениях - "норма" или же кто-то в целом больше никогда в жизни не хочет заниматься сексом.
И когда ты слушаешь такие истории, во-первых происходит страх и лично у меня желание хоть как-то помочь жертвам которые сами хотят выбраться из этого "болота любви". Так как повторюсь какие-то жертвы привыкают к такой "любви" и их все устраивает...
P.S. Это только мое рассуждение, и это нормально если вы с чем-то не согласны.
#абьюз #абьюзер #абьюзивные отношения #психология #жертва насилия #любовь и отношения