ЯНШЕН - искусство пестования жизни или Забота о жизни для достижения долголетия
Наши предки прекрасно разбирались в процессах, происходящих в организме. Они понимали, как устроена человеческая психика и разбирались в болезнях — как возникают, развиваются и изменяются различные заболевания.
И вот что сказано в древних трактатах Востока:
«В глубокой древности люди знали истинный путь, находили гармонию в искусстве и вычислениях, а ритм пищи и питья был упорядочен, движение и покой чередовались. Люди выполняли свою работу без глупости и суеты.
В результате тело и дух пребывали в гармонии, а люди жили здоровой жизнью все годы, отпущенные им природой, достигали столетнего возраста, и лишь тогда покидали мир.
В нынешние времена дела людские обстоят не так, как раньше. Суета стала постоянной, вино пьют вместо молока. В пьяном виде вступают в любовные связи. В результате растрачивается истинное устремление. Люди, не обладая знанием, стремятся к наполнению и удержанию; не сообразуясь со временем, расходуют свою начальную энергию, данную при рождении. Делами ускоряют движения сердца, нарушают законы радостной гармонии жизни. А движение и покой у людей не связаны с истинным ритмом, потому-то к 50 годам люди уже больны».
С древних времен человечество обращало особое внимание на важность профилактики. Еще в древних трактатах сказано: «Совершенномудрый лечит болезнь, когда она еще не пришла. Он приводит организм в порядок не во время смуты, а когда ее еще нет. Если принимаешь лекарства, когда болезнь возникла, если начинаешь наводить порядок во время смуты, это очень похоже на рытье колодца во время жажды или на изготовление оружия, когда битва уже началась. На этом этапе уже поздно принимать такие меры».
То есть, лучший доктор — это тот, который лечит «болезнь» до того, как она проявит себя или еще можно сказать, что «искусный врач лечит, когда болезни еще нет».
Я хочу поделиться с подписчиками этого канала серией книг на тему здоровья: «Лучший доктор — ты сам» и «Самые простые методы Яншен», автор Чжэн Фучжун.
Вы найдете в них очень много полезного и интересного, особенно те, кто не равнодушен к себе и своим близким. Приобретайте и пользуйтесь.