Существует масса статей, публикаций в социальных сетях, видео в интернете, мастеров психологии западной и восточной, научных и «околонаучных» подходов, течений, тенденций, в которых раскрываются темы «Как быстро изменить себя, свою жизнь, желательно побыстрее, желательно попроще и подейственнее».
Жить хочется нормально, а разбираться в способах достижения той самой нормальности, успешности и счастливости не особо хочется. Жизнь сейчас стремительно несётся вперёд, нет времени сидеть и копаться в своих «головняках» и «внутряках». Пока разберёшься, так и старость уже наступит, не успеешь жизнью понаслаждаться.
Как бы банально и избито это не звучало, но все люди всё равно хотят «волшебную таблетку». Современный мировой маркетинг всячески способствует формированию фастфудовского восприятия, определённого мировоззрения. Нам рассказывают, что волшебная таблетка реально существует.
И нас не обманывают! Волшебная таблетка есть. Правда, не все подробности сразу вываливаются человеку. Нас заманивают, гладят по голове, показывают красивую картинку, рассказывают нужные для стереотипного мозга человека истории и… хлоп! Оставляют наедине с самим собой. Такое ощущение ловил каждый.
А суть в том, что на самом деле, не существует каких-то отдельных фактов либо списка действий, которые бы понял или сделал и получил стремительные перемены и осознания. Всё в человеческой отдельной жизни взаимосвязано, и у каждого своя индивидуальная история. Соответственно и осознания либо действия нужны каждому свои. Есть разница.
Невозможно применить систему действий другого человека в своей жизни и добиться таких же результатов, как у этого «другого». Как если бы взять двух людей, которые хотят одного и того же, действуют одинаково, тратят время одинаково, но по итогу получают совершенно разные результаты.
Всегда необходимо рассматривать все сферы жизни человека. Кто вы такие на самом деле? Чего вы хотите? Действительно ли ваши представления о жизни и вас в вашей собственной жизни соответствуют реальности? Насколько вы адекватно воспринимаете себя и мир вокруг себя? Понимаете ли вы как работает ваш мозг, какие-то элементарные вещи? Не обманываете ли вы самого себя? Не оправдываете ли вы себя постоянно? Вы действительно ярко и полноценно живёте, как вам кажется? Какие у вас отношения с другими людьми, с семьёй, с родительской семьёй, с детьми? Понимаете ли вы ваши собственные способности и таланты, какие они? Умеете ли вы быть полезным и зарабатывать деньги, любите ли вы деньги? Умеете ли выстраивать отношения? А что у вас со здоровьем и внешним видом, почему оно именно так? Отчего вы страдаете? Есть ли у вас неразрешённые внутренние конфликты? Зачем вы живёте, в чём смысл? ВСЁ ВЗАИМОСВЯЗАНО И НЕ СУЩЕСТВУЕТ ОТДЕЛЬНО ДРУГ ОТ ДРУГА.
Всё начинается с мышления. Вы не сможете полноценно и активно жить, пока не разложите самого себя по полочкам. Каждому нужен свой план, путь, миссия, предназначение, если хотите. Необходимо понимать, чего вы хотите на самом деле и куда вы собрались идти. Необходимо собрать себя. Я называю данный процесс простым словосочетанием – прийти в себя.
И речь не о том, что нужно превращаться в мыслителя, сидеть, разбираться в себе, при этом ничего не делать. Совершенно нет. Жизнь идёт, и ей всё равно, чем вы занимаетесь в конкретный момент. Скорее суть в том, чтобы на каждом отдельном этапе чётче осознавать, что и зачем вы делаете, и что вы при этом чувствуете.
Порой человек настолько хаотичен в своих мыслях и действиях, что его путь к себе превращается в процесс всей его жизни. И это печально.
Волшебная таблетка в том и заключается, что каждому человеку нужно приходить в себя, раскладывать свою жизнь по полочкам, разбираться в банальных основах психологии, уметь расслабляться и так далее. И суть волшебной таблетки в комплексе осознаний и действий в соответствии с этими осознаниями.
Правильные ответы приходят тогда, когда вы начинаете озадачивать ваш собственный мозг правильными вопросами. Давайте разбираться вместе, друзья, КАК задавать правильные вопросы.