Открыла для себя недавно такое понятие, как "гигиена души"... И оно мне понравилось.
Сейчас в нашем веке, таком... Хочется и не хочется одновременно сказать "грязном". Хочется, потому что признаю, а не хочется, потому что ну не приятно конечно осознавать 😕 так вот, в нашем веке люди всё больше и быстрее теряют духовную чистоту. Понятное дело, что все мы не дети и каждый имеет свой груз. И сейчас в мире живущем на высоких скоростях так сложно порой остановиться, чтобы просто подумать. Подумать о себе в первую очередь. И уж тем более что-то сделать или изменить для себя. Мы прячемся за занятостью, работой, детьми, депрессией, нехваткой времени, кутаемся в свой личный кокон и вешаем табличку "не беспокоить".
А тем временем наша душа заполняется нехорошими событиями. А потом начинает реагировать тело... И мы устаем ещё больше. И ещё больше прячемся и заполняемся тяжёлой рутиной.
Как очистить себя, свою душу? По моему мнению начать необходимо с прощения. И в первую очередь себя. Простите себя за слабости, за неправильно принятые решения, за несовершенство. Потом простите подругу, на которую всё время злитесь, что никогда не приходит вовремя. Простите бабушку за надоедливое "надень шапку" в любое время года кроме лета))) простите мужа, что не выключает свет в ванной ровным счётом никогда и дарит цветы два раза в год, и то не всегда) простите ребёнка, который кривляется, когда вы строго делаете замечание.
Всё начинается с себя. И заканчивается тоже) простите себя 🤍