Всё как обычно. У счастья разные рецепты. И у каждого оно своё. А объединяет разные «счастья» одно - состояние!
Кого-то в состояние счастья вводит музыка, кого-то любимый человек, кого-то путешествия. А кому-то, типа меня, иногда достаточно просто вкусно поесть😋😉
Какой из этого можно сделать вывод?
Состояние счастья в нас вызывает то, что нам нравится.
Секрет ресурса для счастливой жизни прост: как можно чаще делать то, что нравиться, и как можно реже делать то, что не нравится.
И это не имеет ничего общего с ЗОЖ, практиками, медитациями и пр.
Нравиться курить - кури с кайфом, нравиться стоять на гвоздях - кайфуй!
Отбрось «правильно» и «неправильно». Ешь сладкое, пей пиво, делай йогу, купайся в проруби…
Главное - получай от этого удовольствие!
На этом всё.
Аревуар!😁❤️
Записаться ко мне можно в моей Группе Вконтакте "ДЫШИ СЕРДЦЕМ"
Также есть дополнительный чат в Telegram "ДЫШИ СЕРДЦЕМ"
#холотропноедыхание #висцеральныймассаж #доскисадху #здоровье #ресурс #психосоматика #энерготерапевт #гвоздестояние #самопознание #психология