Сегодня тренируем непосредственно запоминание.
Друзья, привет! На канале мы развиваем мозг и тренируем память простыми упражнениями за 5 минут в день. Присоединяйтесь и живите лучше!
Используйте такой способ.
Представьте комнату, которую вы хорошо знаете. Мысленно расположите предметы из списка в разных частях комнаты. Помните, мозг любит "развлекаться", поэтому чем забавнее или необычнее будет связка место - предмет, тем легче будет его запомнить.
Старайтесь избегать обычных ассоциаций типа морковь - холодильник, потому что для мозга такие ассоциации скучны, а значит и запоминать их нет смысла. Лучше представьте морковь, которая раскачивается на люстре как на качелях или светится вместо лампочки)
Ну что? Попробуем?
Начнем с пяти слов. В следующие тренировки будем увеличивать количество.
- Кабачок
- Аллигатор
- Верба
- Фломастер
- Зуб
Получилось? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Завтра выйдет проверочный пост и новое упражнение для развития мозга.
Другие упражнения для развития мозга и тренировки памяти:
Анаграммы
Подробная статья о том, зачем развивать мозг и тренировать память