И так... Берём небольшую емкость (такого размера, чтоб только поместились ноги), наливаем 1,5 литра воды , чтобы была горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим.
Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере пол часа. Если подошвы очень запущены , посидите подольше. Вы сами почувствуете эффект, когда потрете нога об ногу, как они "скрипят" от чистоты . Здесь же сразу я тру подошвы и пятки специальной теркой или пемзой.
После этого я втирают смесь глицерина (купила в аптеке бутылочку глицерина и добавила до полной обычный столовой уксус). И вообще, я это делаю каждый день. А ванночки с перекисью-один раз в неделю! Всем гладких ПЯТОЧЕК🤗🤗🤗
