Уже неделю у меня приступы. Немного сложно концентрироваться и работать в этот период. Организм изнуренный, постоянно хочет спать и не может. Сейчас я привыкаю к новому препарату и от этого меняется привычный вид приступов. Теперь они похожи на внутренние вздрагивания и случаются даже днем. Представьте, что вы пакетик с сахаром и вас немного потрясли. Только пакетик с сахаром осознает, что его трясет. Я бы описала это так. Или как кучу пробегающих мурашек по всему телу, с голосом в голове: стой, лучше присядь. Мне страшно. Или как если бы вы открывали глаза, но очень медленно, и в момент этого открытия вздрогнули, у вас напряглась голова в теменной области, сжались челюсти, и внезапно пришло осознание чего-то особенного, чего-то важного, что вас напугало бы.
Такие виды приступов, очень похожи на ощущение ауры. Нет, не той которая мистически окружает человека. Аура у эпилептика означает предчувствие приступа. Сегодня я вам расскажу подробнее о ней.
Ощущение ауры выражается у каждого болеющего по разному: как ощущение холода, как вспышка света в глазах. Может возникнуть "тот самый" звон в ушах, или вы начинаете чувствовать "тот самый" запах. "Тот самый", потому что ощущение приходит каждый раз перед приступом. Врачи, разность переживаний ауры, объясняют разностью центров очага эпи-активности (эпилепсия бывает височная, лобно-долевая, теменная, бывают сочетания эпи-очагов).
Раньше, подростком, я постоянно испытывала ауру, и честно говоря, ненавидела это ощущение. Мне казалось кто-то хватает меня за ногу. Просто резко хватает, в результате чего возникала дрожь по телу, мурашки и страх. Иногда аура проживается как ощущение прикосновения.
Аура может быть самостоятельным отдельным переживанием. Ее положительное значение в жизни эпилептика, в том, что благодаря ей мы можем подготовиться к приступу. При этом она вносит свои изменения в нашу жизнь, например, развивается тревога как черта личности.
Вхождение в лес
Долгое время живя с эпилепсией начинаешь замечать, что признаками приближающихся приступов может быть не только аура. У меня за два дня до приступов ощущается резкий подъем настроения, сильная активность. Желание что-то поделать. Потом резкий спад. В период приступов организм истощается, настроение становится депрессивным и тревожным. Хочется плакать, ощущать себя самым несчастным и планировать свою смерть.
А как иначе? У меня приступы происходят только в ночное время, но и это довольно сильно осложняет жизнь и эмоциональное состояние. Представьте, уже шесть дней подряд я просыпаюсь, и сплю в один и тот же момент. Я говорю ночью. Я кричу ночью криком ужаса: "Боже, боже. Тише, тише". И это все я. Хотя сама "Я" не знаю об этом. Я могу начать громко цокать или ритмично перебирать руками или поднимать ноги вверх. Медики назовут это "автоматизмы", а для меня это пережитые ночью прерывания сна, где "Я" закрываю глаза и ухожу в лес.
Сегодня ночью я посмотрела на своего мужчину и сказала ему: Ты тут? Почему ты не следишь за мною? Но это была совсем не "Я", не та реальная Я, которая существует обычно. Вы понимаете это разделение?
Перед более сильным приступом обильно выделяется слюна. Что это значит? Я просыпаюсь на немного мокрой подушке. Я могу поменять позу, и встать на корточки. Наверное, человек спящий рядом, испытывает тоже ужас или смятение. Но поверьте, даже если я не помню этих событий, я тоже страдаю. Мое тело живо, пока сознание блуждает. Тело все помнит.
Приступ длится не более 3-х 5-ти секунд. Но их может быть от одного до четырех приступов за ночь. Количество приступов определяет насколько я буду вымотана. Если приступы идут одновременно друг за другом - это повод вызвать врача. У человека "эпилептический" статус. Его сознание не возвращается в тело. Испытывала ли я на себе статус? Нет. Никогда. Но есть еще большее количество приступов, о которых нам предстоит с вами поговорить. О том, как их проживает эпилептик, и что ощущает в этот момент.
Метафизическая аура эпилептика
Наше окружение - это наша опора и проводник в жизни. Это и есть наша реальная аура. Важно оказать заботу и поддержку своему близкому человеку в моменты обострения его болезни.
Эпилептик и сам не до конца знает, что с ним происходит: когда в очередной раз он уйдет в этот лес, зачем он туда уходит, и когда наконец, эти блуждания закончатся? Поверьте, это очень страшно осознавать. Кроме страха, мы испытываем стыд. Стыд за свою беспомощность, которая доходит порою до способностей младенца. Страх и стыд становятся причиною печали. "Я не такой как все", "я обуза", "я не способный", "я не понимаю, что со мной творится", "я скоро умру", "таким меня не полюбят" - вот мысли, которые мелькают в голове, когда начинаются приступы.
В такие моменты важно следить за эмоциональным состоянием эпилептика и не расшатывать его сильнее. Возможно, в период обострения он будет плаксив и назойлив. Он будет повторять одни и те же вещи, потому что память становится ни к черту. Он будет очень зависим от вас.
Если человек действительно близок вам, позаботьтесь о нем так, как хотели бы получить заботу о себе в моменты недомогания. Это зависимость временная, уверяю вас. Она существует лишь на тот момент, пока уверенность в себе заблудилась. И если понять куда уходит сознание мы не можем, то неуверенными мы ощущали себя все.
Это большой труд, что вы делаете для нас. Это большой труд, что вы находитесь рядом и проживаете с нами обе наших жизни: сознательную и внесознательную. Поэтому я благодарю вас. Я благодарю каждого кто не оставил меня, когда мне было страшно, а успокоил своими объятиями. Я благодарю своего папу, который приносил мне сладкий чай после приступов. Благодарю своего мужчину, который вздрагивает вместе со мною.
И благодарю моих читателей, за интерес к эпилепсии. Мне очено важно показать вам, что мы ощущаем во время приступов. Я буду рада если эпилепсия станет менее стигматизированным заболеванием, а у нас появится поддержка.
Дайте знак, о том нужно ли мне продолжать.
Сказать самому себе
В такие моменты важно следить за эмоциональным состоянием. Возможно в период обострения я буду плаксив. Буду повторять одни и те же вещи, потому что память становится ни к черту. Буду ощущать свою зависимость и немощность.
Мне нужно позаботиться о себе, насколько это возможно. Эта зависимость временная. Она существует лишь на тот момент, пока уверенность в себе заблудилась.
Это большой труд, что я делаю для себя. Это большой труд, что я проживаю обе жизни: сознательную и внесознательную. Поэтому мне нужно поблагодарить себя, за те усилия, которые приложены в борьбе с этой болезнью. Очень важно при жизни с эпилепсией, пытаться понять ее и себя.
Я уверена, что пройдет время, и вы сможете с ней договориться. Но для этого, нам нужно познакомиться с этой болезнью ближе.
Дайте знак, о том хотите ли вы продолжать вхождение со мною в этот темный лес
#эпилепсия #эпилептический припадок #я_эпилептик #аура #аура человека
*Рекомендую к просмотру фильм "Ван Гог: на пороге вечности" Картина снята таким образом, что к концу фильма появляется визуальное представление о том, как переживается аура человеком ( для ленивых начиная с 1часа 35 мниут)