Что такое сборы? Из интервью спортсменов вы наверняка помните, что атлеты уезжали едва ли не на все лето, каждое утро вставали на ранние тренировки, вместе завтракали, потом выходили на ОФП, вечерние практики, словом, упорно трудились и заодно весело проводили время.
Как проходят сборы национальных команд сегодня? В целом так же, разве что более современно и компактно.
Один день сборов национальной команды России по конкуру
В начале 2022 года был объявлен состав основных и молодежных сборных команд России по конному спорту. После всадники включились в активный турнирный режим, подводя лошадей к Кубку России, выступили на главном турнире зимнего сезона, и после недели отдыха снова вернулись в MAXIMA PARK. Продолжительность сборов – четыре дня, за которые нужно очень много успеть.
Утро. Как и в журнальных рассказах, ранним утром конкуристы встают на зарядку.
В семь утра и юные, и взрослые, и очень взрослые конники строятся на разминку- нет, не перед марш-броском по пересеченной местности, а перед кардио- и силовой тренировками в фитнес-клубе MAXIMA FIT. Из любимых издевательств тренеров – модные прыжки бёрпи, работа на пресс на фит-болле, упражнения с боди-баром… и, вероятно, теоретический курс со словарем для того, чтобы все смогли найти вышеупомянутый инвентарь по первой команде инструктора.
Что, и основной состав сборной России тоже прыгает на мячах? Нет, для взрослых спортсменов предусмотрена программа лечебной физической культуры, учитывающая ранние травмы и профессиональные деформации тела.
На зарядку ходят все, в противном случае прогульщики пишут объяснительные записки на имя старшего тренера сборной.
Что дальше? До завтрака, на который команды дружно успевают к девяти часам, молодежная сборная страдает от усталости и боли в мышцах, однако, питательный завтрак исцеляет юных конников, и они бегут на установку маршрута. Жерди, стойки и колобашки спортсмены всех возрастов расставляют, раскладывают и развешивают вместе, а вот первые тесты проводят юные всадники. И кавалетти, и препятствия на маршрутах всадницы юношеской сборной несколько раз преодолели на своих двоих. Кажется, инструктору в фитнес-центре стоит задуматься над интенсивностью тренировок.
Теперь – к серьезному
Для тренеров национальных команд главная цель сборов – оценить готовность спортсменов к сезону, посмотреть на состав лошадей и задать членам команды направление работы.
Многие спортсмены национальной сборной тренируются самостоятельно, поэтому сборы для них – возможность получить консультацию от ведущих специалистов и тренеров, послушать мнение коллеги по боевому полю и получить оценку от человека, способного посмотреть на работу пары свежим взглядом и дать совет, который поможет паре развиваться становиться лучше.
На учебно-тренировочные сборы всадники привозят не только основных боевых партнеров, но и молодых лошадей, которые в будущем сменят текущее поголовье, и это помогает тренерам разрабатывать не только тактику на текущий год и составлять календарные планы, но и строить стратегию на циклы вперед.
В течение учебно-тренировочных сборов спортсмены ходят на тренинги со спортивным психологом, в заключительный день мероприятия генеральный секретарь Евразийской ассоциации конного спорта Сергей Буйкевич обсудит со спортсменами и тренерским штабом календарь турниров спортивной организации.
Вечером спортсмены накормят лошадей и пойдут спать, наверное… В любом случае им будет, о чем рассказывать через годы после сборов, и о чем подумать на следующих тренировках.