Забегая вперёд…Можно.
Ремарка первая. Этот материал не из серии «Лёгкий способ бросить курить». Легко не будет. Но если уловить суть, то вы поймёте - метод реально рабочий. Ну а если его освоить, то жизнь станет здоровее во сто крат.
Ремарка вторая. Перед тем как двигаться дальше, ответьте на вопрос: У вас есть«любимые» болячки, которые достали и мочи больше нет на них смотреть?
Если ответ: «Да», советую читать. Читать, не останавливаясь!
Если ответ: «Нет», круто! Дзен и вы. Вы и дзен. Пусть так будет и дальше.
А я, тем временем, продолжу для тех, у кого и там «бо-бо», и сям периодически поднывает.
С чего это я такая уверенная?
Здесь будет немного личной истории. Чтобы вы понимали: человечек то не врет.
В моей жизни был период, когда я «закидывалась» препаратами различного назначения и различной степени серьезности просто в огромном (почти промышленном) масштабе. У меня была булимия, СРК (синдром раздражённого кишечника), гастрит, гастродуодэнит и иже с ними. Я прошла ФГДС и колоноскопию. Я похудела до костей. Как гордо я сейчас перечисляю эти жуткие названия и факты и как страдала я, когда видела все это в медицинских бумажках и в зеркале.
У меня был тетрадный лист с расписанием приема таблеточек. За завтраком - три штуки, в обед - ещё четыре. На ужин - очередная горсточка. И не особо мне становилось легче, на самом то деле. Только удовлетворение было от того, что я такая молодец. Слушаюсь врачей, все их указания выполняю.
Так бы я и жила в мире, где таблетка таблетку таблеткой погоняет. Пока в мою дверь не постучалась психосоматика.
Что за зверь такой?
Психосоматика - новое направление в психотерапии, лежит на стыке психологии и медицины. Ещё Авиценна (основатель, на минуточку медицины, как науки) говаривал за чашечкой ромашки: «Все болезни, друзья мои, начинаются с переживаний». Просто потом Авиценна умер и слова его забыли.
В 20 веке их неожиданно вспомнили. Доктор Хаммер из прекрасной Германии разработал Новую Германскую Медицину. Она рассказывает о том, как после тяжелых эмоциональных переживаний (они обязательно должны быть драматичными, изолированными и неожиданными), возникает телесное заболевание.
Что самое прекрасное: если ментально и чувственно перепрожить событие, вызвавшее сильный эмоциональный отклик, заболевание исцеляется.
Этим и занимается психосоматика. Есть много разных таблиц, в которых собраны частые случаи травматичных ситуаций и заболеваний, которые к ним приводят. Я, как действующий специалист, сказала бы что таблица таблицей, но все очень индивидуально.
При помощи психосоматики я исцелила ЖКТ - раз. Избавилась от булимии - два. Вернула свой нормальный вес - три. Разобралась с проблемами по женски, забеременела и стала мамой, спустя год безуспешных попыток - четыре. Медицинские препараты два года не принимаю. Только витамины.
Что, все так легко?
Нет. Работать с психикой не легко. После одной терапии больших результатов не будет. Но если пойти в это на постоянной основе, имея четкую цель и хорошую мотивацию, то НЕ ПОЛУЧИТЬ РЕЗУЛЬТАТ ПРОСТО НЕВОЗМОЖНО.
О бонусах
При работе с психикой в части физического здоровья улучшения наступают и в других сферах: отношениях, финансах, принятии себя. Разве плохо? Нет. Хорошо!