Приветствую всех кто читает эту статью и своих подписчиков. Сегодня я расскажу о том, что такое "Чакры" и как они соотносятся с тонкими телами.
В теории и философии йоги физическое тело представляет собой гораздо большее чем простое соединение органов, костей и жидкостей. Наше тело имеет пять уровней или оболочек, каждая из которых является более тонкой чем предыдущая. Таким образом, мы являемся своего рода "мостом" от физического к духовному.
Для достижения гармонии всех тел, йога заботится о системе чакр или энергетических центров, расположенных вдоль оси позвоночника. Три первые чакры Муладхара, Сватхистана и Манипура - управляют физическим телом. Анахата и Вишутха - управляют витальным телом. Аджна чакра, управляющая ментально-эмоциональным и рефлексивным телами и Сахасрара чакра, управляющая каузальным телом.
Муладхара чакра - корневая чакра, расположена у основания позвоночника, она отвечает за выживание и первичные инстинкты. Ей соответствует элемент земли, она связана с надпочечниками и имеет глубокий красный цвет.
Считается, что именно в Муладхаре покоится в свёрнутом виде змея, которая в кундалини йоги ассоциируется с первозданной энергией жизненной силы и творческой энергией.
Свадхистана чакра расположена на несколько сантиметров выше корневой в области таза и половых органов. Ей соответствует элемент воды, с ней связаны репродуктивные органы. Она отвечает за чувственность, проявление вкуса, эротизм.
Друзья чакра расположена на уровне солнечного сплетения, управляется элементом огня. С ней связана пищеварительная система, такие органы как печень, селезёнка и поджелудочная железа.
Поскольку Манипура высшая из трёх чакр физического тела к ней относят чувства зависимости и независимости, способность поверить в "высшие реальности" и духовное развитие, преодоление обыденности.
Анахата - сердечный центр, ей соответствует элемент воздуха. Органы связанные с Анахатой - это лёгкие и сердце. Сострадание, милосердие, способность любить и отдавать, осознавая, что это такое же чудо, как получать - всё это признаки развитой четвертой чакры.
Вишуддха - горловая чакра, ей соответствует элемент эфир, ещё более тонкий чем воздух, являющий собой "большее чем можно выразить словами". С Вишуддхой связывают способность к восприятию трансцендентной красоты, космического порядка и безусловной неограниченной любви.
Аджна чакра - "третий глаз" расположена в точке между бровями, с ней связаны шишковидная железа и гипофиз. Она отвечает за развитую интуицию, способность предвидеть и двигаться в правильном направлении. Развитая Аджна - это непривязанность, безмятежность, покой и единство, отсутствие различия между мужским и женским.
Сахасрара чакра, расположена в области макушки, она обладает такой природой, что с её помощью полностью преодолеваются ограничения пространства, времени и смертности. Это божественное свечение миллионов лепестков лотоса, нимб. Качества Сахасрары - это благоговение, непрестанная радость и духовная свобода.
Практикуя кундалини йогу мы прорабатываем чакры, поднимаем и трансформируем энергию нижних центров в верхние, совершенствуя свою личность, достигаем спокойствия ума и стремимся к самопознанию.
Друзья, ставьте лайки под этой статьей и оставляйте ваши комментарии, подписывайтесь на мой канал. Желаю вам здоровья и процветания!
#чакры #йога #кундалини йога #легкожить