Всем привет! Рада всех приветствовать на своей страничке! Про что будет мой блог, и что я собираюсь здесь освещать?
Многие меня знают, как Настю искусствоведа, которая на протяжении долгого времени занималась оценкой и экспертизой предметов искусства, работала в аукционных домах, различных галереях, принимала участие на международных ярмарках, вела экскурсии и все в этом духе… Но в 2020 году я окончательно распрощалась со своей деятельностью. Несмотря на мой такой резкий и неожиданный уход, я всей душой благодарна за весь тот приобретённый опыт, и за людей, с которыми мне довелось познакомиться и работать. Спасибо! Это было мощно! И это были невероятные 8 лет моей жизни. Но наступает неожиданный момент, когда жизнь может поменяться на все 180 градусов. И вот с недавних пор моя жизнь течёт совершенно в ином времени и направлении
Начнём с того, что я вышла замуж за замечательного человека. У нас родился сын и на подходе еще один малыш. Все эти скоротечные два года были посвящены нашим совместным путешествиям с мужем (пожили в нескольких городах, и в другой стране) и даже Платоша успел вместе с нами окунуться в этот увлекательный мир движения. Время было также потрачено на различные обучения, дистанционную учебу, поиску себя, перезарядки, аккумуляции сил и, наконец, новому становлению меня. И вот сегодня наступил тот самый важный период, когда я окончательно могу сказать теперь: КТО ЕСТЬ Я? ЧЕМ Я ЗАНИМАЮСЬ? И ЧЕМ Я МОГУ БЫТЬ ПОЛЕЗНОЙ ДЛЯ ВАС?
Меня зовут Анастасия. Родилась в многодетной семье. Я психолог, коуч и арт-терапевт. Два года я изучаю психологию. У меня уже имеется диплом кризисного психолога, и продолжаю своё активное обучение в этом направление дальше. На данный момент учусь на перинатального психолога и повышаю квалификацию в сфере индивидуального консультирования в арт-терапии. Состою в клубе практических психологов, где регулярно прохожу личную терапию и супервизию. Я не останавливаюсь на достигнутом и постоянно развиваюсь, изучаю новые методы в психотерапии и техники психологического консультирования, которые с удовольствием применяю в работе с клиентами.
Почему я выбрала психологию? Увлечение к психологии у меня родилось еще в детстве, постоянно читала различные книги по данной тематике, смотрела обучающие фильмы, а в 17 лет у меня стоял выбор между искусствоведением и психологией, но на тот момент я выбрала посвятить себя искусству. Также была и до сих пор есть постоянная потребность помогать, и оказывать поддержку нуждающимся. Люблю выслушать о наболевшем, посочувствовать, дать совета и вдохновить на свершения. Поэтому выбор пал на данную науку! После я уже определилась со своим направлением в работе, как в качестве психолога.
Вашему вниманию, я предлагаю НАСТАВНИЧЕСТВО ДЛЯ БУДУЩИХ И НАЧИНАЮЩИХ МАМ.
Здесь я буду освещать следующие темы для Вас:
1. Как психологически подготовиться стать мамой и к родам
2. Как жить в гармонии и сохранять баланс
3. Как успевать быть женой, мамой и не забрасывать свои желания, не оставлять в стороне саморазвитие и заботиться о себе любимой
4. Как найти своё предназначение, находясь в новой роли
5. Как справляться с материнским выгоранием, депрессиями, тревогами, страхами и т.д.
6. Как построить и распланировать свою жизнь на ближайший год (учитывая беременность и после родов)
7. Как чувствовать себя уверенно после родов
8. Как реагировать на непрошеные советы
9. Как сохранять тёплые отношения со своим мужем и родственниками
10. Как иметь постоянный заряд энергии и правильно уметь отдыхать, набираться сил
11. Как психологически восстановиться после родов ….
В общем-то, как и многое другое полезное для вас великолепных женщин.
За все это время пока я нахожусь в роли мамы, жены, домохозяйки, путешественницы, я получила жизненный багаж, как бытовых, так и духовных знаний, с которым необходимо делиться. Ведь кому-то мой опыт может пригодиться… и будет полезен. Ведь дальше меня ждёт ещё интереснее жизнь наполненная новым человечком и необходимым набором приключений.
И тут будет не только показан житейский опыт, а заправлен такой серьёзной наукой, как психология.
Здесь будет много вдохновения, невероятного заряда, положительных эмоций, как и вся подноготная о том, что такое быть мамой и какой труд на себя берут женщины, какая у них сила воли, какой мы обладаем мощью, чтобы со всем суметь справляться и не бояться строить свое будущее и даже карьеру, будучи беременными или, находясь в декрете.
А также я буду освещать наш бытовой семейный лайф, и все что касается переездов. Ведь в этом мастерстве нам равных нет, мы только за один год успели пожить, как с годовалым ребенком, так и с 3-х месячным малышом в четырех городах. Буду рассказывать о жизни в Сочи и консультировать по недвижимости. Буду давать подробную информацию о детских больницах, роддомах, детсадах, школах, ресторанах, интересных местах для посещения, дорогах и т.п.
В общем, такая информация будет интересна и важна каждому из вас!
