Было время, когда я искала себя, и обращалась к разным системам самопознания.
Но особо целостной внутренней системы, спокойствия и уверенности в себе так и не было...внутри была неразбериха и полная дисгармония.
Почему? Долго я искала ответ на этот вопрос. И нашла...
Потому что я была обращена во вне. Как и многие из нас! Наши опоры строятся и строились в основном на внешних показателях.
Мы привыкли к тому, что нам запрещали проявляться, быть самими собой, потому что "что люди скажут?", ты нам такой не удобный (ая), нет, ты это не чувствуешь...и т.д.
Мы привыкли полагаться на внешний, некий, контроль и маркер для нас.
А дальше больше, вседозволенность и все доступность разных методов, методик, систем самопознания и самоулучшения, приводит к "крышесносу". Хочу больше, больше, и больше...А по факту, информационный шум вокруг заглушает внутренний шёпот! Тот самый настоящий, истинный, свой...Все ответы уже есть внутри нас...
Все системы самопознания - они прекрасны, но в меру. Когда ты знакомишься с собой с помощью одной из них, и начинаешь её допускать к себе, потом примерять, потом применять, осознавать, отслеживать и подтверждать, что да - это обо мне и это работает! Только для этого есть одно очень важное условие, оно работает во внутренней тишине.
Для того чтобы осознать, нужно почувствовать, а для того чтобы почувствовать, нужно быть обращенной к себе, в глубь себя. Чувствовать отклик своего тела на действия, которые вы совершаете. И если это про вас, если это ваше, тело и ваше нутро оно ликует. Я вообще очень люблю Телеску, потому что наше тело - это кладезь информации о нас. Тело всё о нас знает. Сопротивляться будут мозг и психика, но и с ними можно договариваться!
Мне очень помогла Матрица Души понять, что слишком много я уделяю времени поиску себя, но так мало времени познанию себя.
И мы можем сколько угодно обращаться к разным консультантам, пока мы не познаем внутреннюю тишину и не применим эти знания на себя, всё будет тщетно!
Для чего мы познаём себя? Для того, чтобы улучшить качество своей жизни! Правильно?! Как вы считаете?