Мы проводим третью часть жизни в собственной квартире. Шум, сухость воздуха, жара, высокая влажность, недостаток света приносят вред. Безграмотно выстроенный интерьер сомнительного вкуса приводит в уныние. Комфортный микроклимат незаметен, а его отсутствие ощущается сразу. Создание благоприятных условий для проживания необходимо для поддержания здоровья и хорошего самочувствия.
Вам неуютно в своей квартире
Бывает, что человек чувствует себя неуютно: душно в квартире, натоплено так, что тело покрывается испариной. Когда холодно в квартире, то хочется согреться – ментальный дискомфорт и тоска. А всего-то надо наладить микроклимат, когда комнатная температура 23 С и нет сквозняка, когда свежий воздух улицы, очищенный и ионизированный, поступает в жилище и мягко насыщает лёгкие кислородом. Мы, не испытывая тепловых нагрузок на организм, чувствуем себя хорошо и спокойно и можем не кутаться в одеяло от излишней прохлады, не распахивать окна из-за жары, а сделать что-то полезное для дома и семьи. Как быть? Только современные системы вентиляции и кондиционирования может решить эту проблему. Экономия на здоровье никогда не оправдывается. Вложенные средства в приточно-вытяжной комплекс уже в кратчайшие сроки полностью окупят себя. Деньги зарабатываются трудно, но каждый день, а вот здоровье одно и его много не бывает.
Освещение
Свет – квинтэссенция пространства. Если свет тусклый, то он негативно влияет на зрение, а яркий насыщенный свет режет глаза и раздражает.
В каждой комнате для наилучшего функционала оптимально три вида освещения:
- общее – для равномерного покрытия всего пространства;
- рабочее – для освещения письменного стола или мойки;
- декоративное – для эстетики.
Планы на рациональное освещение зависят от образа жизни семьи. Для глаз наиболее приятен белый свет тёплых оттенков. Над столами наилучшим вариантом будет подключение нейтрально-белого света.
Приобретая лампы и светильники, при себе нужно иметь план квартиры и расположение выводных проводов под освещение. Консультация специалиста тоже не помешает. Расчёт освещённости можно найти в сети интернет. Примерный же расчёт выглядит так: при высоте потолка 2,7 м на 1 квадратный метр потребуется лампочка мощностью 25 Вт. Такая прикидка приблизительна, поэтому нужно предусмотреть место под торшер или бра. Если потолки выше 2,7 м, то мощность лампочки нужно увеличить в полтора раза. Но тогда как быть, если вас гнетёт пустота стен и перегородок?
Пустые стены
Пустые стены – враг уюта. В стародавние времена, когда шкафы, бюро и предметы быта ставились вплотную друг к другу и по периметру комнат, проблемы голых стен не было. Сегодня всё по-другому. Мы привыкли к рациональному минимализму, а дизайнеры предлагают массу интересных решений.
Пустая стена выглядит сиротливо. Находясь рядом с ней, ощущаешь температуру абсолютного нуля, и на общее впечатление накладывается неприятное чувство незаконченности.
Покраска
Это самый распространённый вариант украшения. Можно комбинировать покраску в несколько цветов или акцентированно. Есть вариант оригинальной растушёвки с чередованием геометрических фигур. Красиво смотрится имитация декоративной штукатурки.
Использование ширм
Оригинальный дизайн ширмы преображает помещение. Каждая модель имеет свои достоинства, определяющие функционал и эстетику пространства. Такая конструкция легка и мобильна. Портативная перегородка, зонируя комнату, привносит в атмосферу жилища неповторимую эстетическую ауру.
Навесы
Правильно подобрав для окна натяжной тент или маркизу, можно забыть о проблеме солнечного света. Оконные цветы будут в безопасности, а сама конструкция навеса придаст жилищу утончённый шарм. Важно не ошибиться с глубиной модели и соблюдать пропорциональность.
Люстры
Люстра – центральный элемент дизайна. Он преобразит обстановку комнаты, завершая итоговым штрихом общую эстетику архитектуры. Если вам нравится направление хай-тек, то можно использовать светильники с лаконичными хромированными элементами. Приверженцы модерна предпочитают люстры с замысловатыми флористическими изгибами, при котором изыск модели сочетается с интерьером цветовой гаммой.
Картины
Картины – выгодный вариант для всех видов помещений. Они подбираются по стилю и габаритам. Их можно легко заменить, когда хочется обновления – они преобразуют интерьер и могут видоизменить концепцию стиля. Акварельная роспись, картина маслом, графика, заключённые в дизайнерский багет украсят квартиру до уровня идеальной гармонии, когда вкус обитателя близок к совершенству. Такой элемент становится гордостью хозяина. Шедевр из области изобразительного искусства востребован повсеместно. Стены из обычного строительного несущего элемента превращаются в предмет возвышенного изыска, добавляющего толику уюта с нежным привкусом урбанистики или средневековья.
Для того чтобы декор создавал комфорт, важно позаботиться о чистоте жилища. В противном случае вся стилистика и дизайн станут унылыми и бесполезными.
В квартире грязно
Нет уюта, если в квартире грязь, всё покрыто пылью, а на потолках тенёта. Хронический бардак не позволяет жильцам приглашать гостей. Каковы бы масштабы бедствия ни были, но хаос всё же победим. Не надо отчаиваться. Наведение порядка следует провести пошагово.
- Определите последовательность работ. Составьте перечень всего того, что нам не нравится. Разбивайте помещение на зоны. Аналитически разделите план деятельности по уборке на две категории:
- в первую занесите весь скарб, которому не нашлось места для хранения;
- во вторую занесите все поверхности жилища, которые захламлены, однако при этом для этих вещей предусмотрено место. С этого места и стоит начать уборку.
За несколько часов в неделю можно многое успеть. Важно придерживаться графика и наводить чистоту без ущерба для прочих домашних дел и настроения. Притормозите, когда невмоготу – заведите таймер.
2. Начинаем разбирать завалы, которые сразу бросаются в глаза. Разбираем хаос на кухне, в ванной и прихожей. Не скапливайте хлам на ранних этапах при разборке шкафов – объём бардака вырастет, что больно ударит вас по рукам, поскольку вы не увидите результата. Кучи рассортировываем на четыре вида: мусор, подарить, в починку, продать.
3. Проводить уборку следует строго по участкам. Надо взять это за правило, как бы яро ни хотелось перескочить на другую зону работы. Всё необходимое для клининга нужно держать в зоне досягаемости: пылесос, тряпки, пакеты и т.д., чтобы не отвлекаться на мелочи.
4. Создаём новую доктрину, определяя причины возникновения захламлённости:
- отсутствие постоянного места для вещей;
- дефицит мест для хранения;
- неудобные места для хранения.
Вы преодолеете проблемы после ликвидации завалов.
5. Для каждого ящика, полки, ячейки должно быть особое применение будь то ключи, бельё, обувь и др. В случае дефицита полок используйте специальные приспособления и крючки.
6. Расстаёмся с ненужной утварью без сожаления, если места для всего не хватило. Не стоит покупать дополнительные контейнеры во избежание образования нового бардака – продумайте каждую мелочь.
7. Для удобства маркируйте все ящички и полочки, и вы всегда найдёте нужную вещь. Старайтесь держать предметы обихода там, где они чаще всего используются. Например, не надо хранить журналы на кухне, а полотенца в гостиной.
8. Создав систему, привыкайте к ней. Каждый день смотрите, чтобы всё было так же чисто и убрано на свои места как вчера. Через три недели порядок станет вашей второй натурой.
Советы от клининговых компаний
· Отводите на уборку 10 минут каждый день, но в разных комнатах и вам не понадобится «генералить» в выходные в конце недели.
· Чтобы собрать воду со стёкол и избежать разводов используйте резиновый сгон. Для труднодоступных мест пригодится сгон на выдвижной штанге.
После того как чистота и порядок стали нормой, следует задуматься о воздухе, которым вы дышите.
Кое-что о воздухе
Когда в квартире свежий воздух, мы чувствуем себя хорошо. На качество воздуха влияет много факторов, таких как:
- отсутствие зелёных насаждений;
- наличие в зоне проживания крупных производств и дорог с интенсивным движением;
- курящие соседи;
- домашние животные и собственные (простите) продукты жизнедеятельности.
Однако есть и ряд климатических факторов.
Сухой воздух
При очень сухом воздухе может развиться бронхиальная астма, аллергия и зуд. Могут быть спровоцированы простудные заболевания. При потере влаги кожа быстро стареет. В этом случае увлажнитель воздуха для квартиры с датчиком будет оптимальным вариантом.
Недостаток воздуха
Когда жарко в квартире, трудно дышать и ощущается недостаток воздуха, особенно остро чувствуется отсутствие вентиляции. Если приточно-вытяжная система не установлена, то нашествия грибков, высыпания плесени и образования конденсата не избежать. Монтаж вентиляционного комплекса позволит в корне решить эту проблему.
Много пыли
Пыль наносит вред здоровью и портит интерьер. Мелкие частицы скапливаются и в самой квартире и проникают извне. В состав серого налёта входят и вредные субстанции. Бытовая пыль часто вызывает приступ аллергии. Чтобы избавиться от неё может потребоваться целый комплекс мер и оборудования: пылесос, очиститель воздуха, щётка, влажная и сухая тряпки. Выполняйте ряд рекомендаций:
- очищайте пылесборники или избавляйтесь от них;
- практикуйте частую влажную уборку;
- убирайте налёт с поверхностей специальными моющими растворами;
- не открывайте окна без надобности;
- приобретите чехлы и кофры для хранения вещей;
- протирайте систему вентиляции согласно нормам производителя.
Слишком низкая или слишком высокая температура воздуха
Воздействие на организм низких или высоких температур вредит организму. Пожилые люди, дети, лица, страдающие респираторными и сердечно-сосудистыми заболеваниями, находятся в группе риска. При повышенной температуре снижается умственная и физическая работоспособность и человек быстро утомляется.
При пониженной температуре организм теряет тепло, что способствует развитию хронических болезней, причём прогрессируют и воспалительные процессы. Чтобы этого избежать следует соблюдать баланс температуры и качества воздуха. Этого позволяет добиться установка приточно-вытяжной вентиляции с кондиционированием.
Если батареи горячие а в квартире холодно, несмотря на принятые меры, советуем проверить герметичность вашего жилища.
Заключение
Тепло и уют в вашей квартире – обязательное условие для нормальной жизни. Никогда не стоит недооценивать влияния различных негативных факторов на микроклимат в каждой из комнат.
Покупайте инженерные системы вентиляции, и свежий воздух вам будет обеспечен круглосуточно. Медлить не надо. Начните заниматься оздоровлением себя и своей семьи прямо сейчас.