Когда нет настроения, краски жизни становятся блеклыми. Все что нравилось и радовало уже не дает прежних ярких эмоций. С таким состоянием можно справится. Главное действовать, а не поддаваться плохому настроению. В данной ситуации, нам как всегда помогут ароматы парфюма, которые я думаю есть на полочке у каждой женщины. Возьмите любой красивый аромат из своей коллекции, нанесите его на пульсирующие точки на теле - запястье, шея… Включите приятную музыку, закройте глаза, погрузите себя в пространство, где у вас раскрывается фантазия. В состояние медитации. Представляйте что- то для себя приятное, путешествуйте в грезах своего воображения и медленно вдыхайте аромат, который вы нанесли на кожу. 10- 15 минут и настроение обязательно улучшиться, а аромат который вы использовали, станет для вас символом позитива!
Как справиться с плохим настроением или переключаем себя на позитив
9 марта 20229 мар 2022
7
~1 мин